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2018年6月30日 (土)

スポットスクール

2017

 
こんにちは。
 
スポットスクール担当コーチの酒井です
 
本日は暑い中 26名の方が参加してくれました
20180630_1030341024x576
ありがとうございました
 
 
今日の練習のテーマは・・・
『ボールを取られない』為の術を身につけよう!
※個人・グループ、技術・ポジション、場面 を考えた取られないプレーを追求しました。
 
20180630_100733_hdr1024x576_2  
①W-up
(1)狭いところでドリブル
※人と当たらないように細かくボールを触る
(2)ドリブルしながら人のボールを外に出そう!
※遠い足にボールを置く

②スクエアコーンでのパス
(1)コーンから遠くへオリエンタードし正確にキック
※キックも相手が受けやすいところへ
(2)ボール2個でのスクエアパス
※ボールがぶつからないように判断しパス

③ロンド
(1)4対2
※ボールを取られないようにグループで工夫
※細かくポジションし、DFから遠くにボールを運べるようにする
(2)5対1 ダイレクト
※ダイレクトでボールをつなぐ
※速い判断、事前準備

④シュート練習
1対GK⇒2対1+GK
※シュートを打つ判断&パスを出す判断
※シュートを第1選択肢になるポジション
 
⑤ゲーム 6対6
ポゼショナルゾーン⇒メイクゾーン⇒アタッキングゾーン
※ゾーンによってのプレーの選択の違い
20180630_100748_hdr1024x576
 
以上の内容になりました。
 

楽しんでいただけましたでしょうか?
20180630_100736_hdr1024x576_2


暑い中でしたが、高い集中力を保っていただきありがとうございました。
 
暑い時期はボールを失うと、取り返すのが大変です。
仲間のためにもいい判断をもって、失わない選手になりましょう!!

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