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2018年7月10日 (火)

ブランチスクール”タマケリーニョ”火曜日

Photo

 
こんにちは~
 
ブランチスクール担当コーチの酒井ですhappy01
 
本日は13名の方が集まってくれましたup
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sun暑い中、ありがとうございましたsign04
 
今月のテーマ 『早い判断力』を身に着けよう!

ダイレクトのプレーを選択できるよう
 
ボールを受ける前に
・認知(状況の把握)
を、しっかり行い、早く良い判断と実行(技術を出す)をしましょう!!
 
 
①W-up
止めて蹴るの練習
 
②基礎練習
ダイレクトキック
 
③TR1
ダイレクトパス
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スクエアパスの中に、判断と技術練習の要素を取り入れ行いました。

④TR2
7対7 フルコートゲーム
”ダイレクトパス”のみと3タッチ以内
 
 
⑤ゲーム
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ダイレクトのプレーが入ると素晴らしい連携とゴールが生まれやすかったですね。
お互いにタイミングがわかりやすいのと、考えることがシンプルになるからだと思います。 
 
暑くて、運動量が低下しがちなこの季節
ボールを走らせて、自分は最小限の動きで・・・
やはり、速い判断と、正確な技術が必要ですね!
 
今月は、せっかく暑いので、その辺をあげていきましょう!!

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