シーズンスクール 第3期 ①

こんにちは。

担当コーチの酒井です

本日は雨が降っていて心配でした２５名の方が集まってくれました　

今期のテーマ
・基礎技術の向上
・認知⇒決断⇒実行から、『認知⇒分析⇒決断（選択決定）⇒実行』へ
・ゾーンの侵入　

となっております。

① 技術トレーニング

・ドリブルワークショップ
※実行（技術的な事）だけではなく、分析⇒決断の要素も含まれる。
※シュートは特に決断を重視で

②キックインを使った総合練習
（１）シュート練習
・チョンドン
　-分岐  チョン 前コロン シュート
・チョン キッカークルーザ カットイン シュート
・飛ばし
　-分岐 お迎え

（２）サインプレーとしての練習
サインを考える。

（３）キックインからの崩し練習

サインプレー～
失敗したと分析したら、回避/変更の決断

③ゲーム
　

以上の流れになりました。

今期の根幹の確認をいたしました。

是非、皆さん、覚えておいてください。