ブランチスクール”タマケリーニョ”火曜日
こんにちは。
今日のタマケリーニョは、前半ケントコーチ担当、後半、わたくし酒井が担当といたしました。
本日は14名の方に参加していただきました。
テーマ
『シュート
』


ということで、シュートへのトレーニングを行いました。
①W-up
・ドリブルで体を温める
・ドリブルで体を温める
②基礎練習
・キックの基礎
・キックの基礎
③シュート練習
・サイドからのインステップシュート
④シュート練習コンビネーション
・コミュニケーションの力
・コミュニケーションの力
⑤ゲーム
勝ち残り戦
勝ち残り戦
以上の内容になりました。
技術を発揮するためには、良い状況でボールを持っていないといけません。
ゲームの中で、技術を発揮するために、タイミングや場所や意図を伝える声やジェッシャーが大事だということを感じていただけたのではないでしょうか?
また、技術的には4スタンス理論のお話
特にインステップキックには、自分がどのスタンスなのかを知っておくと良いと思います。
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