シーズンスクール2019 第1期①

こんにちは。

担当コーチの酒井です

本日から、2019年第1期のスタート。

今日はその序章ということで、トレーニングを行いました。

①W-up
三角形短い距離のパス

（１）右側へは左足・左側へは右足のインサイドキック
（２）右側へは右足・左側へは左足のインサイドキック

（３）進行方向の反対足でのオリエンタードからのパス

②基礎練習

狭い区域の２対１のボール回し

※３人でダイレクトパスをつなぎ、GO！の声でパス出した人が守備
ボールを受けた人は、瞬時に状況を把握し、パスなのかボールを守るのかを判断する。

#セグーラ　#ひきつけ　#パスライン　#認知　#両足の使い方　#クルーザ　#背後への動き

③ハイブリッド ロンド
４対２+1フリーマン（2フリーマン）

移動式の変則ロンド

※３本回したら隣の部屋へパスして移動できる

※守備は奪ったら守備同士で1本つないでおしまい

※ミス/アウトプレーは、即守備交代

#戦術的要素をもって　#今の目的を持って　＃焦らず正確に　#あきらめない！

④レクチャー

ゲームの形成

『数的均衡-不均衡-その他』の話。

フェーズの部類を説明。状況認知の基準を作る

⑤【フェーズ4-4攻撃】

今日は同数の攻撃の練習

3-1（PIVO当て）の形
＝前へのパスコースを狙いながら、空いているスペースをも狙う

【プレーガイダンス】

PIVOを狙う→ストロングサイド作成（パラレラ）→中ドリ（PIVO当て狙いながら）→ウィークサイドへ展開

※ＰＩＶＯ位置でスペースのでき方が変わる

※大胆なＰＩＶＯのポジショニング

4-0（クワトロ）の形

＝相手を引き出し、相手の背後に空いたスペースを狙う

※今日はあまりやっていない。。。。

⑥ゲーム

どのフェーズなのか？カウンターなのか同数なのか

感じながらプレーしよう！

同数なら、形を整えて、⑤を活かした定位置攻撃を繰り出す。

以上のないようとなりました。

認知力をあげていくことをメインにおいていますので、非常に頭と眼をつかいます。

良い状況把握から、練習を再現できるような形を作り、相手を上回る、つまり、予定通りのプレーをする。

そういう部分をあげていければと思います。　

今期もよろしくお願いします。