ブランチスクール”タマケリーニョ”木曜日

こんにちは。

担当コーチの酒井です

寒いですが、陽射しが気持ち良い1日でしたね

本日は１５名の方が参加してくれました

　

お忍び参加の方もいましたが、みんなで楽しく練習しました。

今月は年初めの月ですので、基礎練習を徹底！

1年の最初に再確認ということでやっております！！

①ウォーミングアップ

・ドリブル基礎

・面でボールを触り運ぶ

②キック＆トラップ基礎

・面で当てる

・クッションを入れたコントロール

・意図した場所へボールを落とす

・蹴れない判断　

③シュート練習

・シュートを打てる場所へボールを置く

・打てない判断でコントロールしなおす

④ゲーム

最初のボールの置く位置にこだわってプレーをしよう！

以上の内容でトレーニングを行いました。

皆さん、楽しんでいただけたでしょうか？

次回は来週火曜日です。

皆様のご来場、お待ちしております。