ブランチスクール”タマケリーニョ”木曜日

こんにちは。

本日、担当しました酒井です

今月は1年の”基礎”面でボールを扱うをトレーニングしました。

今日は、少しステップアップして行いました。

ご参加いただいた方、ありがとうございました。

①基礎練習
・面でボールを捕える

②総合トレーニング（ロンド）
・３対２+1or2

移動式ロンド

＃攻守の切り替え

＃判断の連続

＃正確な技術

＃戦術的意図も　

③シュート練習

１対１の駆け引き

※ファーストトラップからのシュート

＃相手をさそうための最初のタッチ

＃離れすぎると効果はない　

④ゲーム

以上の内容でした。　

少し難しい部分もあったと思いますが

1年の基礎作り。

次週はゲームをたのしみましょう。