シーズンスクール 第1期 ③

今日は19名の方にご参加いただきました～！！

ありがとうございました。

『今期のテーマ』　

フェーズの認知 （ゲームの仕組みを知る。）

・状況を把握し、状況に即したプレーをしよう！

①ウォーミングアップ

・キック＆トラップ
・ボールキープ（体の使い方）
#お尻の使い方

②２対１のボール回し
・パスライン

・守備の切り方を観ながら動く

・前を向くのか？背負うのか（ボールを守る）？

③ハイブリッドロンド

・３対２+1or2

#３本回したら逆ゾーンへ展開可

#守備は奪ったら１本パスをつないで攻撃へ

④ウィークサイドの攻略

（１）パラレラ

（２）ワンツー　

④ストロング・サイドの攻略

（１）L”エル”

・通常の”L”の動き

（２）Lの形からのワンツーPIVO当て

（３）サイの動き

⑤ゲーム

　

今日は、いつもより人数が少なめでしたので、

ウィークサイド・ストロングサイドをミックスして練習しました。

状況の認知の難しさはありますが、少しずつ形が見える方が増えてきたように思います。

あと2回同じ感じでトレーニングを行います。

よろしくお願いいたします。