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2019年5月23日 (木)

ブランチスクール タマケリーニョ

2019_28

ブランチスクール 酒井コーチが研修の為💨

代理で山下が担当いたしましたー✌

この日差しが強い中☀9名の方に参加していただきました🎵⤴

ありがとうございます😃

Img_4933

今回のテーマ ⚽パス&コントロール⚽

練習メニューは

W-up
・ドリブル、ドリブルからのパス
 

②基礎練習(キック)
・インサイドキック(足裏コントロール)

・インステップキック

・スプーンキック

 

③動きながらのコントールからのパス
・スクウエアパス
  足裏で前に出るコントロール

  インサイドで裏をとるコントロール

  相手との間に体を入れてターンするコントロール
 
④視野のとりかたの練習
・4対1のボール回し

 ⚽×2で重ならないように
 
⑤ゲーム

Img_4466

基礎練習のキックでは少ない力でゴロの強いボールをどうやって蹴るかに重点を置いて説明しました⚽💨

その上で相手が近づいて来た時に、どのようなコントロールができればかわすことができるかをお伝えしました✨

コントロールを上手く使うことができれば、シュートチャンスも増え、余裕をもってパスができると思います💡

これからのゲームでもぜひ使ってみてください。

Img_4930

次回のタマケリーニョは

5月28日(火)です。

みなさんのご予約をお待ちしております📲

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