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2019年7月 6日 (土)

スポットスクール 2019/7/6

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おはようございます、スタッフのケントです!
今日は、26名の方が参加してくださいました!予選落ちしてしまった方々、すいません。次回、お待ちしています!
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今日は・・・
「ボールを受ける前の予備動作を中心としたボールの受け方とボールコントロール」の内容で行いました。


W-up
・自由にドリブル、頭を少し使ったボール交換など

ドリルトレーニング
・色々な事を想定したボールの受け方など
・ステップやパスのタイミング

対人トレーニング
・上記でやったことを実際にDFをつけて行う
・相手を観ることサインなど

ゲーム





以上の内容でお伝えしました。
今日の内容の『相手を観る、タイミング(出し手・受け手)、オリエンタード』を覚えて帰って頂けたら幸いです。
フットサルではボールを受ける前の予備動作は必要になる動きです。だからパスの出し手側や受け手側のタイミングが合わないと成立しないのでオリエンタードなどもお伝えしました。

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