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2020年1月 9日 (木)

ブランチスクール タマケリーニョ!

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こんにちは。担当コーチの酒井です。
 

本日は9名の方が集まってくれました。

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ありがとうございました!!

 

今月のテーマは

『ライン間でボールを受ける』です。

その目的と効果を感じながらプレーしていただければと思います。

☆練習メニュー☆
 
『W-up』
・視野を保ちながらのドリブル
・鬼ごっこ(2グループ同時)
 
『基礎ボールタッチ』
(視野とキックへのコントロールも含めたボールタッチ)
・トゥータップ&ダブルタッチ
・スライドコントロール
 
『基礎 インサイドパス』
(視野と判断を入れたパス練習 ”×”に注意)
 
『ライン間で受ける』練習(コーン守備で練習)
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・ライン間で受けてターン
・ライン間で受けてワンツー
・ライン間がダメでパラレラ
・ライン間がダメで突破
※守備の位置とパスのラインを感じながら、最後は阿吽で。
※ターンのボールの置く位置
※声のタイミング
※阿吽
 
『ゲーム』
自由にライン間を取りながら。
※ボール来なくても落ち込まない、自分のおかげで他の選手にスペースが!
※ボールが動いたらすぐ次のライン間へ
 

 
以上の内容となりました。 
 
今日から本格的にライン間のトレーニングをはじめました。

ライン間でボールを受けターンした時、開けた景色にゴールが見えると最高ですよね!!

 

良い景色を沢山、感じていただきながら

守備は守ってきたときは、他の広い場所の心地よさを感じていただければと思います。

 

『脅威になるプレーは守備をひきつける。』

 

是非、感じてください!!

 

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