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2020年2月 9日 (日)

ボルマス塾~ボールコントロールの練習塾~

2020/02/08 ボルマス塾
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こんにちは!コーチのTatsuです。
 
今までのフリスタ塾から少しリニューアルしてボールマスタリング練習会を開催しました。
サッカーやフットサルで使えるフリスタの技や技術・練習方法を皆さんにお伝えしていけるよう、コーチもチャレンジしていきます!
 
さて、今回のテーマは「トラップ」。
いつものウォーミングアップから、足の色んな場所でのトラップ、そしてフリスタ技のネックキャッチにチャレンジという流れで練習しました。
 
トラップ練習ではボールを止めるだけではなく、ドリブルやパス、シュートといった次のプレーにつなげられる位置にボールを置けるよう意識してもらいました。
 
そして最後のゲームでは意地悪な高いフライのボールでパスを出させてもらいましたが、皆さん次のプレーにつなげられるようトラップしようとしてくれてました。
 

何度も繰り返す事で身につく技術なので、そのまま意識して続けてもらえればなと思います。
来月もテーマを決めて開催する予定ですので興味持った方は是非ご参加下さい。

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