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2020年2月22日 (土)

シーズンスクール2020 第1期 ②

シーズンスクール 第1期 第2回/全7回

 

こんにちは。

コーチの酒井です。

隔週早朝3時間、全7回のスクール
チームのようにトレーニングし、フットサルの楽しさを感じてもらっています。
 
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今期のテーマ
『基礎技術のアップ』
『ライン間のポジショニングを基本に判断をあげる』
『ゲームのフェーズを知る』
 
①W-up
・ボールマスタリング
※軸移動
・ドリブル
※運ぶ
 
②2対1
・ライン間ポジションを意識しながらの1対1
 
③3対2+GK
・②+逆サイドの状況把握
 
④2ゴールゲーム
・1対1
・2対2
・3対3
 
⑤ゲーム
・2チーム  15分ハーフ
※定位置攻守⇔カウンター攻守・速攻を知る 
※交代の練習
 
以上の流れで行いました。

フットサルのゲームの流れを知り、良いプレー選択を行いましょう!

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