シーズンスクール第1期

コーチの酒井です。

7回1セット、同じメンバーでトレーニングのシーズンスクール

チームとして、フットサルを学ぶ機会を作っております。

本日は23名の方が参加されました。ありがとうございました。
※写真は掲載なしにします。。。
 
 
本日のトレーニング
　
①W-up＆基礎トレーニング
・ボールマスタリング
・方向転換の技術
 
②１対１～指定ゾーン突破～シュート 

③３対２+GK  『ライン間を使った定位置攻撃練習』
※守備の強度を落とすために、3対2としました。
・裏を狙う攻撃なのか
・縦パスを入れる攻撃なのか
 　
④ゲーム
フェーズを意識したプレー選択
  
 
以上の流れになりました。

　
状況の判断の材料になる”フェーズ”

少しずつ、皆さんの体にしみこんできたかと思います。

次回も頑張っていきましょう！！