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2020年8月15日 (土)

のんびりスクール 8/15(土) クロスの動きをしてみよう!

Nonbiri2020

本日、担当致しましたコーチの酒井です。

酷暑の中でのスクールとなりましたが、20名満員御礼。

ご参加ありがとうございます。

 
今日のテーマは
『交差するプレー』を身に着けよう。
技術的には、足裏でボールを背中方向へ転がしパスをする。
※俗にいうヒールパス(踵で蹴ってはいませんが・・・)

でした。

意図したいプレーは、こちらの動画です!

色々なプレーの解説がありますが、最後のシュートのところの選手が交差するプレー
左利きの選手のシュートへ向かうプレーの矢印と反対の動きをする選手へ足裏でのコロコロパス。
そしてシュート!

もう1つはこちら

クロスの動きにつられて守備者が動いたところへドリブルしてシュート!
※ちょっと早くて見づらいですが…
 

ともに、決定機を産むプレーとしてのクロスです。

 
今日、参加した皆さんは体感できましたでしょうか?


今日のトレーニング

①W-up
・足裏でのボールコントロール
止まる・転がす・スクラッチ(キュッキュ)
 
②クロスのトレーニング
・タイミング
・距離感
・ゴールを目指す強さ
・足裏の技術
・2対1を作る動きである
 
③変則ミニゲーム
クロスの動きで変化をつけよう
・インナーラップ
・オーバーラップ
・カーテン&コンティニュー
などのご紹介
 
④ゲーム
 
 
以上の流れで行いました。

 
暑い中、なかなか頭と体が同時に動くのは難しかったかもしれませんが

イメージが皆さんの中に残り、フットサルを楽しむ道具として、出てくればと思います。

 

ご参加、ありがとうございました!

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