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2020年8月15日 (土)

スポットスクール with ライフキネティック 8/15(土)

2019_20200201104101

おはようございます、スタッフのケントです!
本日は24名の方が参加してくださいました。ありがとうございます!

今回も飯塚トレーナーによるライフキネティックを行いました!
「チェンジ」「判断の切り替え」がテーマでした。


今回のスポットスクールのテーマは・・・
「ライン間と取るプレー」


W-up
フルコートを使ったチーム対抗のロンド

TR1
4対2、4対2+2

TR2
3対3

ゲーム
20200815-13-02-29-1 20200815-13-02-29

以上です。今回はライン間の受け手側にフォーカスを当ててお伝えさせて頂きました。3つのライン間(サイドライン・DFの間、DF・DFの間、サイドライン・DFの間)を意識したTRメニューで進めさせていただきました。今回は、受けるタイミング・DFを観て判断を選択、変更をお伝えさせて頂きました。ぜひ、チャンレジしてみてください!

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