9/12（土）のんびりスクール

こんにちは。

担当コーチの酒井です。

　
今日は・・・

”のんびりスクール”初のゴールデンタイム進出！？

ではなく、19:00～21:00ナイター開催となりました。

11名の方が参加してくれました。

ありがとうございました。

　
今日のテーマは『ボールを受ける』。

人から離れたフリーでボールを受けるためのトレーニングを”のんびり”お伝えしました。

フリーだと、自分のイメージしたプレーがしやすいですよね。
 

　
今日のTR内容

🌙W-up  ドリブル
・ぶつからないように
・車の運転のような意識で
 
🌓基礎練習（トメル/ケル）
・インサイドキック
・足裏トラップ（様々な）
 
🌔テーマ練習
・離れる動き（バックステップ）からのターン＆マノン
※相手守備との関係からプレーの選択
 
🌑テーマ練習２
・ケブラ～シュート
※パスを受けるためにマークを外す動き
　　
🌕ゲーム
 
守備者との関係を考えてボールを受ける、前へ向かうを意識したプレーを、お声がけさせていただきました。

私、個人としては、アシスタント 怜とのGK対決を楽しませていただきました🎵
はしゃいでスミマセン。

　
さて、守備者と離れてボールを受ける”フリー”そして、その目的は前へ進むため、という感覚を持っていただけましたか？

結果、ボールを失わず、前へ進むことを感じていただけたら幸いです。

『ボールを持って、前に進もうとすると、敵に取られるんだよね～』

なんて、話をよく聞きますが、もらうときの状況の把握によって、改善できることを感じていただけたのではないかな？

と、思います。参考になれば幸いです。

　

さて、来週の”のんびりスクール”は、土日両方で開催します！！

9/19（土）16:30～18:30
https://labola.jp/r/event/show/216277/

9/20（日）16:00～18:00
https://labola.jp/r/event/show/216278/

皆さんのご参加、心よりお待ちしております。

　
本日はありがとうございました。