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2020年11月21日 (土)

のんびりスクール

Nonbiri2020

こんにちは、スタッフのケントです!
本日は少し肌寒いなか12名の方が参加してくだいました、ありがとうございました!
20201121-19-08-13-1

今回のテーマは・・・「インターセプトを狙う」です。


W-up
基礎技術を応用したドリブル、脳トレ+基礎練習

TR1
4対2ボール回し(ロンド)

TR2
3対2+1

ゲーム
20201121-19-08-13
以上の内容で進めさせていただきました。
インターセプトを狙うためにファーストDFを自分がインターセプトを狙うために相手オフェンスを誘う声掛けをして追い込むことが重要になってきます。もしインターセプトが出来ないと判断した場合は相手オフェンスがボールを受けた瞬間に止まり、自分の目線の裏にボールがいかないようにコースを切りながら間合いを詰めてボールを取りに行きましょう!ぜひ、チャレンジをしてみてください!

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