火曜ブランチスクール ”タマケリーニョ”

こんにちは。

担当コーチの酒井です。

本日は12名の方にご参加いただきました。

ありがとうございました。
 
今月のテーマは『パス』を追求していきたいと思います。

パスは出し手と受け手で成り立つプレーです。
なので、出し手として、受け手として、いろいろと学んでいきましょう！
　
①W-up
・思考・動作・視覚認知の連動TR
・ストレッチ
 
②パス練習（技術的）
・インサイドキック
・足裏トラップ
※タイミング
 
③パス練習（３対１）
・フリーの選択
・サポートとリスク
・守備の位置の認知
 
④ミニゲーム（3対3  ゴールマン）
※3本回したらゴールマンを狙える
・③で学んだ部分を意識しながら、受け手は何をするために受けるのか意識する。
・出し手は、パスの選択肢で一番有効なものを選べるように 
　
⑤ゲーム
パスミスしないように。

以上の内容で行いました。

いつもより少し人数が少なかったので、1人当たりのチャレンジする時間が多かったですね！

お腹いっぱいトレーニングしていただいたのではないでしょうか？

　
木曜日はケントコーチが開催いたします。

皆様のご来場、お待ちしております！！