火曜ブランチスクール タマケリーニョ！

こんにちは。

担当コーチの酒井です。

　
本日は２０名定員満員となりました。

ありがとうございました。
※写真は映れる方だけでOKです。

　
今日は、今月のテーマ ”パス”をトレーニングしていきました。
 
『パス＝受け手が次のプレーができて成立する。』
ということで、もらう前～パスを蹴った後までをパスとしてトレーニングしました。
　
 
①W-up＆ボールタッチスキル
・動く（心拍数をあげる）
・ボールタッチ
・リズム（ステップ＝ラダートレーニングの代わり）
・ストレッチ
 
②パス（＝認知・決断・実行）
・複数ボールでパス回し
・判断をし続けるために、周りの状況とボールを感じる
　
③３対１ ロンド
・ボールを回す
・サポート/リスク 
 
④パスゴールゲーム：２対２+FM
・３本パス回したらパスゴールを狙える
・パスゴールはゴールマンが足裏で止めて成立
※シュートをブロックされないように
 
⑤TRゲーム
※ボール３本回したらシュート
　
⑥フリーゲーム

以上の内容となりました。

楽しんでいただけましたでしょうか？

　
だいぶ良いパスが増えてきたと思います。
　
受け手の動きとポジショニング、出し手の技術と判断。
　
パスは１人では成り立たないので、ゲームでその辺をたくさん感じていただければと思います。

お疲れさまでした。