タマケリーニョ 火曜日！

こんばんは。担当コーチの酒井です。

本日は１８名の方に集まっていただきました。

多くの方のご参加、ありがとうございました。
 
緊急事態宣言下によるスクールということで、感染拡大対策も意識しながら開催させていただいております。
 
　
☆本日のテーマ☆
『ボールレシーブ＆ファーストコントロール』
ボールを失わないために、ボールを正確に触る。
⇒ ”守備が届かずに自分がプレーできるところにボールを置くこと”
 
①W-up
”みんなでハンドパスゲーム”
（制限ルール）
・ドリブル禁止
・パスは地面に落ちてはだめ・頭越えパス禁止
・コロナ時期なので、カットはインターセプトのみ
・ゴールはラインゴール ポートボール方式
 ※目的：ポジショニング・体の向き・コミュニケーション
 
②足裏コントロール＆インサイドパス
・インサイドキック（軸足・面）
・様々な足裏コントロール（膝の動きを使った可動域 / カカトへの動き）
　
③プレッシャー＆コントロール
・守備のプレッシャーを受けながらコントロールしパスするドリル
※ボールを置く場所、パスは近くでなく遠くを目指す
※相手の届かない場所へのコントロール
※なるべくバックパスしない。できれば守備者背後へパス
 
④ゲーム（1）6対6 GKなし
・4本パスを回したらシュート
※スペースのない中で、ボールコントロールにこだわってもらうゲーム
 
⑤通常ゲーム
・ファーストコントロールにこだわって 
 
　
以上の内容になりました。
　
今日の私は、非常にしつこく、ボールの置く位置についての意識をお伝えしていきました。

いいコントロールがあると、プレーの予測、特にパスの予測がつきやすく、受けやすくなります。
　
また、相手に取られない中という確信の中でプレーすることで、技術発揮がしっかりできます。

　
是非、ボールの最初のコントロールをどこに置くのかということ

意識してみてくださいね。

また、お待ちしております。