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2021年4月

2021年4月27日 (火)

個人参加

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こんばんは!新人スタッフのコウセイです(^^)/

本日は16名の方に参加していただきました!ありがとうございました!!!!

参加者が16名ということで、1チーム4人のキーパー休憩なしでしたが、

最後までバチバチの試合が繰り広げられていました💥

それでもフェアプレーで行われていたのでよかったです🎵

試合内容は1周目は拮抗した試合が多くどのチーム堅い守備が見られましたが、

2周目は攻撃が爆発💣点の取り合いが見られて、どちらも違った面白さがありました!

今日のベストプレーはコグレさんのゴール前でのスライディングシュートブロック!!

誰もが入ったと思っていたときに生まれたこのスーパープレーにみている人みんながざわめいていました✨

明日から人工芝始まるので、次回の個人参加は5月7日(金)20:00~22:00です。

新しい人工芝でお待ちしております!

 

 

ブランチスクール タマケリーニョ!

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こんにちは。

タマケリ 火曜日 担当コーチの酒井です。

本日は19名の方が集まってくれました。
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ありがとうございました。
※人工芝が張替になるので、人工芝と記念写真🐱

 
さて、今日も『ボールを簡単に奪われない』をテーマにトレーニングを行いました。

今月やってきたトレーニングを少し変えて行いました。

 
①W-up
・目と反射と脳を使って
ボールフィーリング&ウォーミングアップ
 
②基礎練習
・オープンコントロール&パス
・クローズコントロール&パス
※守備に取られないことを意識して。
(失わない工夫)
・パスやトラップなどプレーのスピードを上げる
・ボールを置く場所(相手から遠く/プレーしやすいところ)
 
③トレーニング(1対1+サーバー)
パス&レシーブ&プレー
・タイトな状況で、ボールの置き場所をうまく使ってパスを通す(パスの道を作る)
※ファーストコントロールの場所を意識することで、
相手に取られなくなってくるトレーニングです。
 
④ゲーム 2ボールゴール付きゲーム
 
⑤ゲーム
※ボールを失わないで、シュートまで~
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以上の内容となりました。
 

お疲れさまでした。

「相手より多く点を取るゲーム」であるフットサル

相手に勝つためには、シュートの入りやすい状況を作りシュートを打ち決めること。

そのためには、ボールを簡単に失ってはいけません。

ボールがなければシュートは打てない。

そして、ボールが相手にあると、相手がシュートを打てるからです。

ゲームでは、失っても大丈夫な場所・失うときつい場所も含めお伝えしました。

是非、普段のプレーの癖づけを行ってみてください。

 

ありがとうございました。 




 

2021年4月25日 (日)

初級者スクール37回目開催!

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こんばんは、コーチのヤマシタです✋
初級者スクールの第37回目を開催しました✨✨✨


Img_5888

今回も大盛況19名✨
の方に参加していただきました💓
ありがとうございます😃

今回のテーマはパス&コントロール
効果的に縦パスを入れるためにどうしたら良いかをお伝えしました。

Img_5885

今回の練習メニュー

  1. ウォーミングアップ
    フリードリブル、足裏ドリブル、ロール、ロールストップ等
  2. スクウェアパス
    外側の足を使った足裏からインサイド、ボールアタックインサイド、足裏落としダイレクト
  3. 3対3対3のパス回し
    相手陣地に守備可能なDF1人、2人
  4. ゲーム

Img_5886

今回は少し暑かったのでパス回しに焦点をあててお伝えしました。
横幅を広く使えばパス回しが楽になるのは分かってたいただけたでしょうか?
守備が中央に集まればサイドが空き、守備が分散すれば中にパスが通りやすくなります。
そのときに、スクウェアパスで伝えた武器が役に立ってくるとおもいます。

また、練習試合のご協力ありがとございました。
1チーム作れるほど人数が集まったというお話を聞きました。
せっかく同じスクールで学ぶ仲間なのでスクール以外にも一緒に蹴る
仲間になれたらと思っています。
練習試合等やりたいという話があれば、ぜひ声をかけてください。

次回の開催は5/16(日)17:00~19:00です。
参加費 1,000円/1人/1回
(次回はいつもと同じ時間になります。)

ご予約はコチラより
みなさんのご予約お待ちしています。

週末個人参加

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こんにちは!新人スタッフのヒロヤです!

今日は日が出ているうちは暖かかったですが、

日が暮れると風も吹いていたせいか、後半戦は観戦していて肌寒かったです。

 

本日は20名の方が参加されました❗参加された方ありがとうございました❗



今日の試合は前半戦はシュートがなかなか決まらない展開が多かったですが、

後半戦は大量に得点が入っていました!

黄色チームはゴール前でのワンツーなどのさまざまな崩し方を見せてくれました!

他のチームも前線からの献身的な守備や積極的な攻撃参加で、

白熱した試合展開でしたね❗

 

次回の個人参加は 4月27日(火)20:00~22:00 です!

次回もご参加お待ちしています❗❗❗

 

2021年4月24日 (土)

Enjoy School ~standard~

Enjoy-futsal-school

こんにちは、スタッフのケントです!
今回は7名の方が参加してくださいました、ありがとうございました!


20210424-17-45-20
※今回は次にコート予約が入っていたので入口でパシャリ📷



今回は「遠い足」をテーマに行いました。


W-up
マルチタスク向上+基礎技術、足裏を使った技術練習

TR1
1対1+フリーマン

TR2
1対1+フリーマン、2対1

ゲーム


以上の内容で進めさせていただきました。
フットサルはDFとの距離が近いスポーツです。そして、ボールを保持していないと攻撃ができません。ですので今回はボールロストを減らす技術「遠い足」をお伝えさせていただきました。
遠い足は、腕⇒自分の体⇒遠い足 の順番で構成します。遠い足の形を作ったときは基本的にはコート側にお腹が向いてるようにしてください(状況把握するためです)。ただし、シュートゾーンでPIVOとして後ろからボールを受けたときは背中でDFを抑えてボールキープもイイと思いますが、メイクゾーンから自陣側ではDFにチャレンジされてしまいますのでオススメはしません。

シーズンスクール 2021 第1期 ②

2019_20190824122801

こんにちは。

シーズンスクール担当コーチの酒井です。

本日も早朝から26名のご参加
20210424_111347_hdr_copy_1305x734
 
ありがとうございました。

☆今期の内容
フットサルのゲームの局面に応じたプレー選択をまとめます(プレーモデル)。
フットサルは再現性の高いゲームですので、似たような局面が起こります。そこで、有効なプレー選択をするための癖づけトレーニングを、行っていきます。
 
局面戦術(プレーモデル作成)
・定位置攻/守(簡単な2人組と3人組)
・カウンター攻/守
・セットプレー攻/守
・特殊局面 攻/守
 
スキル)
・表と裏の2面性
※2つの選択肢(守備の方向を逆手に取る)
 
技術)
・基礎的なボールコントロール
・ボールを置く
・遠い足 
 
以上となります。
 
 
第2回の本日は『前回の2vs1カウンター攻守復習+定位置守備』
をトレーニングしました。

①W-up
目と反射・反応のトレーニング
足元のウォーミングアップ

②基礎技術トレーニング
(1)2vs2のボール回し
・7m~9mの四角形でのボール回し
【ダウンシフト】
・3vs1のボール回し/4対2のボール回し
【キーファクター】
※遠い足
※守備者との距離

  
(2)移動ロンド
・3対2+2 or 1  パス3本でゾーン飛ばし移動
【キーファクター】
※遠い足
※守備者の距離
※キック技術(軸足の踏込み)
※戦術的動き
2人組(ブロック/カーテン/パラレラ/ワンツー/バ)
3人組(トライアングル / ライン / スキップパス)
 
③2対1カウンター攻守
【攻撃】
・受け手の並行のポジション&前へ
・判断の早いパスか突破
・セグンドかシュートか
【守備】GKを使った守備で失点確立を下げる
・縦切りからの2対2
・中切り(パスさせない守備での寄せ)局面1対2
【キーファクター】
※シュートで終わる=カウンター時のボールロストは相手のカウンターのはじまり
※3~5秒でのフィニッシュ(シュート)
※守備は失点の確立を下げるために行う
※GKとの連携はGKの声(切り方)から
 
④ゲーム
【定位置守備】
・マンツーマン/ワンパスアウエー方式 
※強度の高いDFでボールを奪い、カウンターを起こす


以上の内容となりました。

 
定位置守備⇒カウンター攻撃
定位置攻撃⇒カウンター守備
というゲームの流れを
 
感じていただきながら、ゲームを行いました。
 
カウンターの中身として2vs1には、自分たちのガイドラインがあります。

その状況に近いものが出た時に、迷いなくやりきること

再現性の高いフットサルで必要な部分です。

その、ガイドラインの中で変化をつけられると、”創造性”という言葉が出てくるのかもしれません。

 

次回は、今回、あえて残した 3対2カウンター局面と、定位置守備の復習を行います。

よろしくお願いいたします。

2021年4月23日 (金)

個人参加

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こんばんは!新人スタッフのコウセイです(≧▽≦)

本日の夜は少し冷たい風が吹きましたが、18名の方々が参加してくれました!ありがとうございました!!

今日は僕も一緒にプレーをしながら進めさせていただきましたが、、、、、、

いろいろなことを同時にこなすのって難しいですね^^;

まあそれも慣れが大事だと思うので頑張っていきます!!!

温かい目で見守ってください👀よろしくお願いします。

そして、今日のゲームはいつもに増して点の取り合いになる試合が多かったです。

目まぐるしく攻守が切り替えわってましたね(笑)

 

そんな試合の中で今日1番輝いていたのはチエさん

ほぼ全試合でゴールを決めていました!!

そしてそしてゴールだけでなく、味方への華麗なラストパスでアシストもしていました✨

 

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次回の個人参加は4月25日16:30~18:30(日)です。ご参加お待ちしていますm(__)m

 

 

 

2021年4月22日 (木)

ブランチスクール“タマケリーニョ“

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こんにちは、スタッフのケントです!
本日は27℃と暑い中、11名の方が参加してくださいました、ありがとうございます!

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半分の方がNGでした(笑)



今回は「サポート」「プレーの優先順位」をテーマに行いました。



Wーup
複数の作業を同時に行う処理能力向上(マルチタスク)+基礎技術

TR1
4対2→3対2+1

TR2
2対2+フリーマン+GK

ゲーム
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以上の内容で進めさせていただきました。
今回はサポートの距離とプレー(サポート)の優先順位をお伝えさせていただきました。
サポートの距離は4m〜10mがボールホルダーに対する距離感はあくまで自論ですがこの距離がベストです。それ以上に近づくとDFからの影響を受けやすくなり、離れるとインターセプトされやすくなります。
そして、プレーには優先順位が1〜6まであります。「1、タテ 2、斜め前 3、ヨコ 4、斜め後ろ 5、後ろ 6、クリア」です。
サポートする選手も同様に覚えてもらえるとボールポゼッションが円滑に進めます。そして、そこに2人組の関係を組み合わせてプレーしてもらえるとよりゴールまでの道のりも楽しめると思います!

2021年4月20日 (火)

個人参加

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こんばんは!!!新人スタッフのヒロヤです!⛄


先週の火曜日の個人参加は雨天中止となってしまいましたが、

本日は日中もとても暖かくて雨も降らずに開催できたので良かったです❗

本日は20名の方が参加されました!参加された方ありがとうございました!

 

今日の個人参加はディフェンスの強度がかなり高かったように感じました!

押し込まれているときはもちろんのこと、前線からのプレスもとても良くて、

攻守の切り替えが早い展開の試合が多かったです!

前からの強いプレスを回避するためにいつもよりも、多くの戦術を見ることができました!

 

 

次回の個人参加は 4月23日 20:00~22:00 です!

ご参加お待ちしています!

火曜 ブランチスクール ”タマケリーニョ”

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火曜担当コーチの酒井です。

本日より、さいたま市は”マンボウ👀”となりました。
再度、密回避、会話時のマスク着用、トレーニング方法の工夫等を行い
コロナ蔓延防止を意識しながら、スクールをさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
 

本日は14の方にご参加いただきました。
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ご参加、ありがとうございました!!
※集合写真は映れる方だけでOKですので、安心してくださいね。

  

💡今月のテーマ
『技術の発揮~守備者に邪魔をされないように~』
という、テーマでトレーニングさせていただきます。
 
先月のポジショニングやマークを外しを応用しながら、
フリーでプレーをすることを意識していただきました。
今月は、イメージとしては、その後の個々の技術の発揮(キック)になります。

  
①W-up&コントロール&パス
・ランダムハンドパス(3~4人組)
・インサイドキック
・オープンサイドコントロール
・クローズサイドコントロール
※軸足を置く
※強く蹴れるところへボールを置く
※一定のリズムで
 
②パス ボール落とし ゲーム
・ボール落とし
・キックまでの正確な動作
※軸足を置く
※強く蹴れるところへボールを置く
※正確なキック
  
③対人スキル 1対1+FM
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※トレーニングのポイント
・遠い足でのコントロール
・守備者から逃げるコントロール
・仲間と守備のプレー方向を観る
・パスラインを作るためにボールを置く(動かす) or ドリブルでの突破
・Ver2:FMにボールを返して再度受けてから始める
 ⇒パスの道を作る

 
④ゲーム
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・ボーナスゴールあり。

⑤通常ゲーム

 

以上の内容でした。

 
今回もキックというプレーをするために、守備者に影響されないように事前の準備を組み立てることを意識していただき

『ボールを置く場所』という部分をこだわっていただきました。

ドリブルも、結局はボールを置き続けるわけですし、ボールを奪われる機会が多かった方は

その辺を少し見直していただければと思います。

 

来週は、この人工芝で最後のスクールとなります。

4/29~5/6まで、1週間、人工芝張替でお休みとなりますので

是非、蹴り納め?に来てください!

 

皆様のご来場、お待ちしております。

2021年4月18日 (日)

のんびりスクール 2021/04/18

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のんびりスクールを担当しました酒井です。

本日は17名の方にご参加いただきました。

ありがとうございました。

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💕加藤さん、成田さん、ご結婚おめでとうございます💕

美男美女、素敵なカップルですね。末永くお幸せに~~!


☆本日の練習

①W-up
コーディネーショントレーニング
 
②基礎トレーニング
インサイドキック
アウトサイドスプーンキック
 
③TR:パラレラ~シュート

④ゲーム
・プレーの優先順位

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技術的なところでは、キック理論をお伝えしました。
・軸足
・体重移動を起こすための軸足の置き方
・面の動き
・浮き球のコツ
・アウトサイドスプーンキックのコツ
キックの理論は物理ですので、筋骨の連動をうまく使いながら、力を伝える方法を考えることが重要です。
コツとして、いろいろお伝えしました。ほかのキックにも応用できますので、ぜひご活s用を!
 
次に、パラレラ(通称パラ)という戦術的動きを解説、実践していただきました。
なんとなくやっていた動きやキックの意味、コツを少し細かくお伝えしました。
・ストーリー
・浮き球の意図
・走り方
・ついでにボレーシュートのコツ
・さらに、戦術的優位性(意外と得点につながる理由)
意外と深いんですよね。パラレラ。
少し、動きを覚えていただけましたでしょうか?
 
 
以上の内容となりました。

 
また、次回、楽しく練習できればと思います。

ご参加、ありがとうございました。

OVER45 個人参加

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こんにちは!新人スタッフのコウセイです(#^.^#)

本日は20名の方々にご参加していただきました。ありがとうございました!!

 

今日の月1回の祭典、over45個人参加は物凄い盛り上がりでした!

いつもの個サルとは全く違った雰囲気に感じました。

集まるメンバーによってその個サルの雰囲気が変わるのってとってもいいですよね!

僕としても毎回違った楽しさがあります!!!

 

そんな盛り上がりの中でも、プレーは流石といったものばかりでした!

どのチームも全員で攻撃して得点シーンが途絶えませんでした!

今回の個人参加ではじめて自分で写真を撮って載せてみようと

始まる前に思っていたのですが、僕も夢中ですっかり忘れていました(・・;)

そのくらい目の離せない試合ばっかりだったってことですよね~

 

次回のover45個人参加5月16日(日)14:30~16:30です!ご参加お待ちしてます!!!

 

 

 

2021年4月17日 (土)

Enjoy School ~standard~

Enjoy-futsal-school

こんにちは、スタッフのケントです!
本日は雨の強弱に振り回された中、無事に開催されました☔
今回は名の方が参加してくださいました、ありがとうございます!
余談ですが、毎回スクール終わりに写真を撮らせていただいてますがなんと!今回はまさかの全員NGでした(笑)
今年で5年目になりますがはじめての経験です(笑)



今回は「二人組の関係」をテーマにさせていただきました。
その中でも今回は「ワン・ツー、パラレラ、ジアゴナル、ブロック、カーテン、オーバーラップ」の6つをお伝えさせていただきました。


W-up
テニスボールを手で扱いながら足ではフットサルボールを扱う脳トレ、フォーダ(軸足を中心にボールを後ろに引きながら回る技術)

TR1
縦長コートで2対1(ハンドゲーム⇒レベルアップ⇒足)

TR2
ゲームの形に寄せた状況で2対1

ゲーム


以上の内容で行いました。
今回のポイントは、ボールを取られないこと。そしてボールを持ってる・持ってない選手両方がDFを観てどこを守っているのかを確認して反対を突ける決断をすること。が今回のポイントです。
今回は6つの二人組の関係をお伝えしました。この6つはよく使われますので今回、紹介させていただきました。全て使えることが理想ですが初めは、自分の得意なモノを習得してから少しずつ種類を増やすことをオススメします!



次回の Enjoy School は15:30~17:30です。そして来週からは定員を15枠にしてあるので、よろしくお願いします!

週末個人参加

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こんにちは!新人スタッフのコウセイです!本日は雨予報でしたが、20名の方々に参加していただきました。

無事に天気ももち、とてもいいフットサル日和になりました。

 

今回は僕の個サル初担当でしたが、皆さんのサポートのおかげでスムーズに進められたと思います。

ご協力ありがとうございました!!!

僕自身も皆さんの良いプレーを見ながらとても楽しめました!

 

その中でも今日はなんといってもハニュウさん⚽

ドリブルにパスにディフェンス、全てが素晴らしく、

チームメイトがとてもやりやすそうにプレーをできていたのがとても印象的でした!

 

 

これから、僕もスタッフとしてもっと頑張っていくのでよろしくお願いします。

フランクに接してくれると嬉しいです👀

 

 

4/17(土)スポットスクール

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こんにちは。

本日、スポットスクール担当をしましたコーチの酒井です。


朝早くから19名の方が参加してくれました。
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ありがとうございました。
 
 
本日は☔雨が予報されていましたので
ゲーム形式の動くトレーニングを多く行いました。
 
テーマは『ボールを失わないための個人スキルアップ』
 
W-up
ウォーキングサッカー
※パスラインを作る動き
※タイミング
※ボールを置く位置
の確認
 
TR1
通常ミニゲーム
W-upを活かして
 
TR2
パス&コントロール&ムーブのトレーニング 
・トンパに拘りを!
・守備を感じながら
・動きとボールのタイミング
 
TR3
ミニゲーム 2
TR2を活かして
 
TR4
勝ち残りゲーム ボールゴール付き
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・シュートを打つために失わない
・シュートを打つ時間を作る
・シュートを打つコースを作る
 
TR5
最終ガチゲーム
試合の動画をつけておきます。 
参加者の方は、是非、セルフチェックに使ってください。



以上の内容となりました。

 
雨、降らないじゃん!!ということになりましたが・・・

降る予報でしたので、今日は設定されたトレーニングは少な目で

ゲーム形式のトレーニングの中で、お伝えしていきました。
 
少しの工夫(当たり前の事かもしれませんが)が意外と抜けていることに気づいたり

たったこれだけで、プレーの質が変わることを感じたり

そんな時間になったなら幸いです。

  
ウォーキングサッカーでは

パスのコースが少しズレるだけで、局面に差異がでること

ボールを取れない守備者に前にいられるだけで、プレーの選択肢が減り、慌てたり

いかにボールを受ける前の下準備や、仲間のサポートが大事かを感じていただく時間になったかと思います。

その気づきを、みんなで共有しながら、トレーニングを深めていきました。

 

楽しんでいただけましたでしょうか?

最後のゲームの質、本当に高かったと思います。

是非、自身のプレーの見直しに、本日の内容を使ってみていただければと思います。

 

ありがとうございました。

 

2021年4月16日 (金)

個人参加

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こんにちは!スタッフのリュウヤです。本日は過ごしやすい気温の中、20名の方にご参加いただきありがとうございました。

 

 

 

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チエ
さん
力強いシュートと相手の裏をついたラストパスで味方の攻撃に貢献していました!

シバタさん
攻守が入れ替わった時の切り替えが誰よりも早く、味方の攻守に貢献していました!

 

 

 

次回の個人参加は4月17日土曜日11:00~13:00です!またのご参加お待ちしております。

2021年4月15日 (木)

ブランチスクール”タマケリーニョ”

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こんにちは、スタッフのケントです!
本日から、木曜日タマケリは10時に時間を変更して開催していきますのでよろしくお願いいたします!
今回は7名の方が参加してくださいました、ありがとうございました。

20210415-12-07-11



今回は「パスで意表を突く」をテーマに行いました。


W-up
トン・パやシザース、フォーダの技術練習+脳トレ、アウトサイド、トーキック、ステップキック

TR1
ワン・ツーを使ったシュート練習
(普段インサイドでパスを行うところをアウトサイドキックやトーキックを使って練習してもらいました。)

TR2
2対1+GK

ゲーム



以上の内容で進めさせていただきました。
今回はパスをディフェンスが反応出来ないタイミングで出せる練習をさせていただきました。
そのためにアウトサイドキックやトーキック、ステップキックをお伝えさせていただきました。
アウトサイドキックとトーキックはドリブル中(ボール保持中)にノーモーションに近い形でボールを蹴れるので反応されづらいです。
そして、ステップキックはボールを止めてから足を着かずにボールを蹴る技術なので普段、1秒かかるモーションが0.5秒で蹴れるのでディフェンスは反応できないキックです。
最後に、技術だけでなくディフェンスが両足着いた瞬間やどちらかの足に体重が乗ったその逆にパスを出すなどディフェンスを観て決断して実行することも、より意表を突くポイントです!
ぜひ、チャレンジしてみてください!

2021年4月13日 (火)

4/13(火)個人参加 中止のお知らせ

店長の酒井です。

本日、4/13(火)20:00~22:00の個人参加ですが

20:00以降、終了時間まで、強い雨が降り続く可能性が高いという予報となりましたので

現在の、低い気温も考慮し、中止とさせていただきました。

ご予約いただいた皆様、申し訳ございません。

またのご予約お待ちしております。

火曜ブランチスクール ”タマケリーニョ”

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本日は13名の方にご参加いただきました
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ご参加、ありがとうございました!!
※集合写真は映れる方だけでOKですので、安心してくださいね。

  

💡今月のテーマ
『技術の発揮~守備者に邪魔をされないように~』
という、テーマでトレーニングさせていただきます。
 
先月は、ポジショニングやマークを外して、フリーでプレーをすることを意識していただきました。
今月は、イメージとしては、その後になります。

  
①W-up&コントロール&パス
・ランダムハンドパス
・インサイドキック
・オープンサイドコントロール
・クローズサイドコントロール
※軸足を置く
※強く蹴れるところへボールを置く
 
②パス ボール落とし ゲーム
・ボール落とし
※軸足を置く
※強く蹴れるところへボールを置く
  
③対人スキル 1対1+FM
※トレーニングのポイント
・遠い足でのコントロール
・守備者から逃げるコントロール
・仲間と守備のプレー方向を観る
・パスラインを作るためにボールを置く(動かす) or ドリブルでの突破
・FMへパスした場合はマーク外し
 
④ゲーム
・ボーナスゴールあり。

⑤通常ゲーム

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以上の内容でした。

 
キックをするということを前提に、守備者に影響されないように事前のプレーを組み立てることを

『ボールを置く』という部分で行いました。

技術は、認知(状況の把握:特に守備者)とその選択肢の中からの決断が伴って、起こすものであって

それをなく、適当にやっていると、それなりのしっぺ返しがやってきます。

正確に体を動かすこともそうですが、状況の把握を行うことを合わせて意識することが上達には重要ですね。

今月は、その辺に伸びしろを感じていきましょう!

2021年4月11日 (日)

初級者スクール36回目開催!

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こんばんは、コーチのヤマシタです✋
初級者スクールの第36回目を開催しました✨✨✨
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今回も14名✨の方に参加していただきました💓
ありがとうございます😃
楽しそうなポーズをとってください、というむちゃくちゃ振りに
つきあってくれてありがとうございますw

今回のテーマは相手の弱いところをつこう+マーク外し
でおこないました。

今回の練習メニュー

  1. ウォーミングアップ
    2人組ボール2個でのキャッチボール、足裏パス(間接視野トレーニング)
  2. マーク外しを入れたパス練習
    バックステップ(背走)、ケブラ等
  3. 両方ゴールゲーム
    ゴールエリアでボールストップ→ボール落とし
  4. ゲーム

前回、前々回と相手の弱いところをつこうとお伝えしました。
そのプレーをするためにも、ボールを受ける前にマーク外しをすると
さらに相手から遠い位置でボールを受けることができます。

余裕を持ってボールを受けることができれば
攻撃側が先手をとることができ、さらに相手を揺さぶることができます。
今回の両方ゴールゲームのように相手を動かして遊んでください!

次回の開催は4/25(日)14:00~16:00です。
参加費 1,000円/1人/1回
(いつもより開始時間が早くなっています。ご注意ください!)

インターネットご予約はコチラより
よろしくお願いいたします。

週末個人参加

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こんにちは!!!新人スタッフのヒロヤです!⛄
最近は空気がひんやりしてきていましたが、本日はとても暑かったですね💦
僕は昨日、中華料理を食べに行ったんですが、店員さんがとてもいい人でアイスをおまけしてくれました👀
ラッキーなこともあるもんですね!

 

本日は19名の方が参加されました!参加された方ありがとうございました!

 

今日の試合は女性の方々の活躍が目立っていました❗

積極的なシュートや、ゴール前でのラストパス、果敢なディフェンスと大いに活躍されていました!

暑さの影響もあってか、攻撃に対しての守備の枚数が足りない場面が多く、

大量に得点が決まっていました!確実なところで点を取ることはとても大切だと思うので、

とても良かったです!!!

 

次回の個人参加は 4月13日(火) 20:00~22:00 です!

ご参加お待ちしています!

 

2021年4月10日 (土)

週末個人参加

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こんばんは!新人スタッフのコウセイです。日中の暑さから一転して夜は少し冷え込みましたが本日は12名の方に参加していただきました。

いつもに比べて人数が少なくひとりひとりの試合数が多かったですが、

最後まで熱い試合が繰り広げられてました!

 

 

そんな中でも本日はハラさん

日中の暑い中でのスクールをフルでやりきった後とは思えない輝きでした✨

一つ一つのプレーがすごく丁寧でした!

 

 

次回の個人参加は明日、日曜日14:00~16:00です!
21:50時点で、キャンセル待ち1名となっておりますが、チャンスありかも!
ご予約はコチラから

Enjoy School ~standard~

Enjoy-futsal-school

こんにちは、スタッフのケントです!
本日は涼しい風が吹くなか、13名の方が参加してくださいました。ありがとうございました!


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今回は「前進」をテーマに行いました。


W-up
ハンドパス+脳トレ、ヘチーラ、トン・パなどの技術練習

TR1
2対1+GK
※オフェンスはパス3本でシュート可

TR2
3対2+GK
※オフェンスはパス2本でシュート可

ゲーム
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以上の内容で進めさせていただきました。
今回は「前進」するために攻撃はボールを保持していないと出来ないので、ヘチーラやフォーダでボールを失わない技術をお伝えさせていただきました。
ボール保持時に受け手側は「サポート&リスク」のポジショニングを意識していただきました。(リスクはDFと並行or背後のポジショニングを取ることです)
そして、今回はサポート&リスクとセットでワン・ツーパラレラを紹介させていただきました。この2つのポイントをパズルのように組み合わせることで、より深くまで理解ができると思います。ぜひ、チャレンジしてみてください!





次回は来週の4月17日(土)16:00~18:00です!
再来週の4月24日(土)15:30~17:30からは定員を15枠にさせていただきました。
少人数で皆様にプレイ時間を増やしてたくさんチャレンジして欲しいため、変更させていただきました!

シーズンスクール2021 第1期 第1回

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シーズンスクール2021 第1期 本日スタートしました!!

32名のご登録をいただき、本日は29名のご参加をいただきました。
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ありがとうございました。
 
人数が多いですが、プレー機会をしっかり作り、
感染予防対策を意識し、密にならないようトレーニングを構成していきます。

☆今期の内容
フットサルのゲームの局面に応じたプレー選択をまとめます(プレーモデル)。
フットサルは再現性の高いゲームですので、似たような局面が起こります。そこで、有効なプレー選択をするための癖づけトレーニングを、行っていきます。
 
局面戦術(プレーモデル作成)
・定位置攻/守(簡単な2人組と3人組)
・カウンター攻/守
・セットプレー攻/守
・特殊局面 攻/守
 
スキル)
・表と裏の2面性
※2つの選択肢(守備の方向を逆手に取る)
 
技術)
・基礎的なボールコントロール
・ボールを置く
・遠い足 
 
以上となります。
 
 
第1回の今日は『カウンター攻守』をトレーニングしました。

①基礎技術トレーニング
(1)3対1/2対1のボール回し
・7m~9mの四角形でのボール回し
【キーファクター】
※遠い足
※守備者との距離
 
(2)移動ロンド
・3対2+2  パス5本でゾーン飛ばし移動
【キーファクター】
※遠い足
※守備者の距離
※キック技術(軸足の踏込み)
※戦術的動き
2人組(ブロック/カーテン/パラレラ/ワンツー/バ)
3人組(トライアングル / ライン / スキップパス)
 
②シュート練習
・ALA&ALAシュート(クロス)
【キーファクター】
※コントロール~シュートまで一連で
※コントロールでスピードを上げる=ゴールへの接近
※ボールの置く場所
 
③2対1カウンター攻守
【攻撃】
・受け手の並行のポジション&前へ
・判断の早いパスか突破
・セグンドかシュートか
【守備】GKを使った守備で失点確立を下げる
・縦切りからの2対2
・中切り(パスさせない守備での寄せ)局面1対2
【キーファクター】
※シュートで終わる=カウンター時のボールロストは相手のカウンターのはじまり
※3~5秒でのフィニッシュ(シュート)
※守備は失点の確立を下げるために行う
※GKとの連携はGKの声(切り方)から
 
④ゲーム
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以上の内容となりました。
 
カウンターの攻守、原則的な部分をしっかり持つことで、良い攻撃、良い守備が行えます。
当たり前に、良い判断で行えるよう、しっかりと体に入れていきましょう。

 

次回のシーズンは、カウンター3対2攻守、定位置守備の予定です。
 
みんなで頑張っていきましょう!

2021年4月 9日 (金)

個人参加

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こんにちは!新人スタッフのコウセイです。本日は少し肌寒い中でしたが、20名の方にご参加いただきましてありがとうございました!

年齢、性別関係なく皆さんが楽しめていて、とてもいい雰囲気でした!

試合はいい流れからのシュートが多く、ゴールキーパーの活躍が目立つ場面も多かった気がします

また、今日は多くの方が得点に絡めていました⚽⚽

僕個人としてもすこしずつ皆さんのことを覚えて、

コミュニケーションを取ることができて嬉しいです!

もっと皆さんの名前を覚えたら、いいプレーなどもブログで紹介していきたいと思うのでよろしくお願いします!

 

 

次回の個人参加は4月10日土曜日17:30~19:30です!またのご参加お待ちしております。

2021年4月 8日 (木)

木曜日のタマケリーニョに関するお知らせ

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こんにちは、スタッフのケントです!

早速ですがお知らせです!実は、大学の授業の関係で来週からのタマケリーニョは・・・

10:30~12:00までは私(ケント)が担当させていただき、12:00~酒井コーチに引き継いでもらいます。引き継ぎ後は、私は授業のために早退させていただきます。すいません!
そして、もう一つ。GW明けの5月からは私がヾ(★´∀`)ノ゚・*:. ☆夏休み☆.。.:*・゜ヾ(´∀`☆)ノ に入るまでは10:00~12:0030分時間を早めて開催する予定です。急な変更で申し訳ありませんが、変更後は時間をお間違えないようにお越し下さい。

ブランチスクール”タマケリーニョ”

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こんにちは、スタッフのケントです!
本日は過ごしやすい気温のなか、10名の方が参加してくださいました、ありがとうございました!
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今回は「パス(キック)」をテーマに行いました。


W-up
ハンドパス+脳トレ、インサイド、インステップキック

TR1
3対2 ロンド⇒レベルアップ⇒移動ロンド

TR2
2対2+PIVO

ゲーム


以上の内容で進めさせていただきました。
今回はパスを出す時の軸足の置き位置や体重移動の部分を改めてお伝えさせていただきました。
そして、パスに関することもお伝えさせていただきました。
パスは「次の受ける選手がスムーズにプレーができたら成功」です。そのために出し手側の方にはパスの強度コントロールする足(受け手側の)などを考えて皆さんにはプレーしていただきました。
反対に受け手側の方は昨年の11月頃にお伝えした、サポート&リスクのポジショニングを取ることと、なるべくリスクを取れるようにDFを剥がす動作(フェイク、ケブラなど)をしてDFから影響を受けずにボールを受けることをお伝えさせていただきました。
ぜひゲームでチャレンジしてみてください!

2021年4月 6日 (火)

個人参加

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こんばんは!新人スタッフのコウセイです!

はじめての個人参加を担当しました。

緊張しましたがみなさんのおかげでスムーズに進行できました。ありがとうございます!!!

本日は19名の方が参加してくださいました!

ありがとうございました。

 

今日の個人参加はスピーディーな展開が多く面白い試合がたくさんありました!

ワンタッチプレーでの綺麗な崩しなど、

チームワークを生かしたプレーがいろんな場面で見られました。

 

いいプレーがたくさん見られましたが👀

新人スタッフでみなさんの名前が分からなくて書けません。

これからみなさんの名前を覚えていくのでよろしくお願いします⚽





 

 

 

 

 

 

 

 

 

ブランチスクール タマケリーニョ 4/6(火)

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こんにちは~ 担当コーチの酒井です。

本日は、12の方にご参加いただきました~🐱

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ご参加、ありがとうございました!!
※集合写真は映れる方だけでOKですので、安心してくださいね。

  

💡今月のテーマ
『技術の発揮~守備者に邪魔をされないように~』
という、テーマでトレーニングさせていただきます。
 
先月は、ポジショニングやマークを外して、フリーでプレーをすることを意識していただきました。
今月は、イメージとしては、その後になります。

 
①W-up&基礎技術
ドリブルのスキル
・インサイドターン
・アウトサイドターン
・インアウト
・引きずりタッチ
※足元を作る(軸足を置く)
 
②コントロール&パス
・オープンサイドコントロール
・クローズサイドコントロール
※軸足を置く
※強く蹴れるところへボールを置く
 
③対人スキル 1対1+FM
※トレーニングのポイント
・遠い足でのコントロール
・守備者から逃げるコントロール
・仲間と守備のプレー方向を観る
・パスラインを作るためにボールを置く(動かす) or ドリブルでの突破
・FMへパスした場合はマーク外し
 
④ゲーム
・ボーナスゴールあり。

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以上の内容となりました。

 
正確に強くボールを蹴るための準備として、コントロールオリエンタードを、しっかりと軸足を置けるところにすること。

また、守備者に影響されないところにそれを行う事。

先月からの続きにはなりますが、ボールをもらう前の事前の準備(マーク外し・時間とスペースをもつ)を行う事。

これが、ボールを失わないために必要なことになってきます。

 
ゲームの中でもお話しましたが、ボールを失えばシュートチャンスはなく。
 
相手にチャンスを与えるわけで、簡単にそれを行ってはいけないのです。
 
今月は、先月よりもその辺を強く意識し、ボールプレーを沢山していただければと思います。

 
よろしくお願いいたします。

 

2021年4月 4日 (日)

週末個人参加

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こんにちは。

本日、個人参加を担当させていただきました店長の酒井です。

 
久々に個人参加を担当させていただきました。
少し緊張しました(笑)
  
さて、☔悪天候の中15名の方が参加してくれました。

ありがとうございました。

 

今日の個人参加は、最初は皆さん探り合いな感じで、ゲームが展開していきましたが

だんだん、コンビネーションやコミュニケーションが多くなり、素晴らしい連携でのゴールなども出てきました。

 

そんな中、好プレーをたくさん見せてくれたのが・・・

 
ワキさん
ゴレイロでの連続セーブ、素晴らしかったです🎵
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こちらは、フィールドでも活躍するワキさん。


もう1名・・・
 
永村さん
守備者との間合いを保つ細かいボールコントロールが素晴らしかったですね。
ミスも少なく、パスも精度よく、チャンスをたくさん演出していました!

  
雨の中、難しいコンディションでしたが、皆さんのおかげで、楽しく時間を過ごせたかと思います。

次回の個人参加も是非、よろしくお願いいたします。

ありがとうございました。

のんびりスクール (担当:酒井)

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のんびりスクールを担当しました コーチの酒井です👀
  
本日は、☔小雨降る中、15名の方に参加していただきました。
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ありがとうございました🐶
 
本日のテーマは
『ボールの置く位置』
・守備から遠い足をうまく使おう!
・蹴れる場所にしっかり置こう!
といたしました。
 
ボールをよく失ってしまうパターンとして💦
①相手守備に影響され、焦ってプレーしてしまう。

②ミスキックやミスドリブルをしてしまう。
が、多く、あげられます。
 
プレーをしやすく、相手守備の届かないところへ、ボールを置き続けることで解決してみましょう!
といったトレーニングとしました。
 
  
W-up
・ドリブルラン
・ドリブルのコントロール
※スペースを観ながら
 
基礎練習
・オープンサイドコントロール&パス
・クローズサイドコントロール&パス
※ボールを置く位置を意識して、強いパスを蹴れるように
 
基礎練習実践
・コントロールから、ボール当てゲーム
※速く・強く・正確にキックするためのコントロール
※体の動きを制御せず、歩行動作のようにプレーしよう(キネマティイクリンク)
 
対人練習
・1対1+1サイドサーバー 2突破ストップゴール
※遠い足でのボールコントロール&観る(サーバー)
※マーク外しの動き
※守備に影響されないプレー
 
ゲーム
・ボールを簡単に失わない
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以上の内容になりました。
 
 
雨予報もありましたので、トレーニングはシンプルなものを行い、一定のプレーを繰り返してもらい
癖づけしていく内容とさせていただきました。
 
いいプレーが沢山でていましたので、
きっと、ボールの置く位置で、プレーの精度や速さが変わること
感じていいただけたのではないでしょうか? 
  
次回も、楽しく、のんびり、フットサルのプレーを獲得していただければと思います。

本日は、ありがとうございました。

 

2021年4月 3日 (土)

新人スタッフのコウセイです!

こんにちは!

今日からスタッフとして入りましたコウセイです。

僕は幼稚園からこのフットサル大宮のスクールで毎週フットサルを楽しんできました⚽

その経験を今度はスタッフとして皆さんと一緒にボールを蹴りながら伝えていきたいと思います!

よろしくお願いします!



Enjoy School ~standard~

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こんにちは、スタッフのケントです!
今回は、9名の方に参加してくださいました、ありがとうございました!

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今回は「ディフェンス」をテーマに行いました。


W-up
リズムトレーニング、ボール遊び、基礎技術+脳トレ

TR1
1対1
※ドリブル突破⇒シュート

TR2
2対2(1対1×2)
シュートゲーム

ゲーム



以上の内容で進めさせていただきました。
今回のテーマは詰める距離や奪い方をお伝えさせていただきました。
ディフェンスする際に敵の嫌がる距離まで詰めてからボールを奪います。だいたいその距離は45cm(肩から指先くらい)です。
奪い方は「1、ボールを足裏で引く 2、体を入れる 3、つつく」です。基本的にボールを奪うことが大事なので1と2をが優先となります。
今回はもう一つ、自分のマーカーがボールを持っていない時のディフェンスで3つのポイントもお伝えさせていただきました。
「1、インターセプトを狙える位置 2、ウラを取られない位置 3、ウラへのパス(シュート)をカバーできる位置」をお伝えさせていただきましたので、ゲームでディフェンスするときはチャレンジしてみてください!

スポットスクール with ライフキネティック

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こんにちは。

本日、スポットスクール with ライフキネティックを担当しました、コーチの酒井です。

早朝から、20の方にご参加をいただきました。

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沢山のご参加、ありがとうございました。

 

本日のテーマは
『時間とスペースを作ってボールを受ける』
※ マーク外しをうまく使おう!

 
ライフキネティック
※飯塚トレーナーに行っていただきました。
・目の映像からの情報を活かす。
 

①W-up
ボールフィーリング
 
②TR1
マーク外しドリル
・ステップバック
・ケブラ
・死角から視野
・ボールアタックorバ
・縦フェイク(ガット)
 
③TR2
マーク外し、対人練習
 
④ゲーム
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時間とスペースを持ちながらボールを受ける。
時間とスペースがなさそうな時は、マークを外す動きを使う
あとは、動き出しとパサーのタイミングでゲームの流れが変わってくる。

☆イメージ映像(ほかのスクールでも掲示しましたが・・・)☆
https://youtu.be/cUU_4Ht40XE

◆ポイント◆
ボール保持者が、前へ進めないパスの受け手のポジション(サポートの位置)
・前向きの体の向きを取りながら、自身がプレーしやすいスペースと時間を、相手守備者から適度な距離を取ってポジションする。
・マークを強く受けているときは、マーク外し(守備者の動きを引き出し、方向転換)をしポジションする。
・ボール保持者は相手の届かないところへボールを置く
 
ボールがないとシュートが打てないですからね。やはり、ボールを大事にみんなで運びましょう!

 

以上でした。

お疲れさまでした。

週末個人参加

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こんにちは!新人スタッフのリュウヤです。本日は気温の高い中でしたが、20名の方にご参加いただきありがとうございました!

 

 

 

Hさん
素早いドリブルと得意のタッチで味方の攻撃の起点になっていました!

Kさん
ゴールから離れたところからのシュートも確実に決めて得点を量産していました!

 

 

次回の個人参加は4月4日日曜日16:30~18:30です!またのご参加お待ちしております。

2021年4月 2日 (金)

個人参加

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こんばんは!

スタッフのトモヤスです!

本日はとても暖かい中20名の方にご参加いただきました。ありがとうございました!

 

Kさん

早い切り替えでボールを奪い返していました!

 

Aさん

ボールをたくさん受けて、たくさんボールを動かしていました!

 

次回の個人参加は4月3日土曜日11:00~13:00です!またのご参加お待ちしております!

2021年4月 1日 (木)

ブランチスクール”タマケリーニョ”

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こんにちは、スタッフのケントです!
本日は7名の方が参加してくださいました、ありがとうございます!

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今回のテーマは「DFを観る」です
※本日は3月の最終分とさせていただきました。



W-up
2人1組でハンドパス、ボレー(インサイド、インステップ、もも)、3人組でパス回し+脳トレ

TR1
1対1のコーナーキックゲーム

TR2
1対1+4サーバー

TR3
1対1+サーバー

ゲーム


以上の内容で進めさせていただきました。
DFを観るの3つのポイント「DFの体の向き、DFのポジショニング、DFとの距離」を含めてお伝えさせてもらっています。
DFとの距離を観て、ウラを狙うのか・離れるのか・ステイするのかを判断
DFの体の向きが、向き合っている・自分と同じ方向なのかを観てフェイクするかしないかを判断
DFのポジショニングを観て、ウラのスペースを狙えるのか・狙えないかを判断
このポイントをボールを受ける前に観て判断して最善の選択をして実行してみましょう!
マークを外すためには縦フェイクやケブラがオススメです!




今週の4月3日(土)の  朝は「スポットスクール」夕方は「Enjoy School」 が開催されますのでお時間のある方はぜひ!

           

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