最近のトラックバック

2021年4月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
無料ブログはココログ

お気に入りリンク集

« 新人スタッフのコウセイです! | トップページ | 週末個人参加 »

2021年4月 4日 (日)

のんびりスクール (担当:酒井)

Nonbiri2020

のんびりスクールを担当しました コーチの酒井です👀
  
本日は、☔小雨降る中、15名の方に参加していただきました。
20210404_160347_copy_1305x734
ありがとうございました🐶
 
本日のテーマは
『ボールの置く位置』
・守備から遠い足をうまく使おう!
・蹴れる場所にしっかり置こう!
といたしました。
 
ボールをよく失ってしまうパターンとして💦
①相手守備に影響され、焦ってプレーしてしまう。

②ミスキックやミスドリブルをしてしまう。
が、多く、あげられます。
 
プレーをしやすく、相手守備の届かないところへ、ボールを置き続けることで解決してみましょう!
といったトレーニングとしました。
 
  
W-up
・ドリブルラン
・ドリブルのコントロール
※スペースを観ながら
 
基礎練習
・オープンサイドコントロール&パス
・クローズサイドコントロール&パス
※ボールを置く位置を意識して、強いパスを蹴れるように
 
基礎練習実践
・コントロールから、ボール当てゲーム
※速く・強く・正確にキックするためのコントロール
※体の動きを制御せず、歩行動作のようにプレーしよう(キネマティイクリンク)
 
対人練習
・1対1+1サイドサーバー 2突破ストップゴール
※遠い足でのボールコントロール&観る(サーバー)
※マーク外しの動き
※守備に影響されないプレー
 
ゲーム
・ボールを簡単に失わない
20210404_151746_hdr_copy_1305x734
以上の内容になりました。
 
 
雨予報もありましたので、トレーニングはシンプルなものを行い、一定のプレーを繰り返してもらい
癖づけしていく内容とさせていただきました。
 
いいプレーが沢山でていましたので、
きっと、ボールの置く位置で、プレーの精度や速さが変わること
感じていいただけたのではないでしょうか? 
  
次回も、楽しく、のんびり、フットサルのプレーを獲得していただければと思います。

本日は、ありがとうございました。

 

« 新人スタッフのコウセイです! | トップページ | 週末個人参加 »

のんびりスクール」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 新人スタッフのコウセイです! | トップページ | 週末個人参加 »