火曜ブランチスクール タマケリーニョ！

こんにちは。担当コーチの酒井です。

今日は15名の方とトレーニングをさせていただきました。

ありがとうございました⚽
※写真は映れる方だけでOKです！
　 
　　
今月のテーマは『ボールを失わない』
そこに繋がることを、トレーニングさせていただきました。
 
①W-up
・ドリブルラン/軸置き（滑らないために）
・ボールフィーリング的な大きな筋肉の動作
 
②ロンド（4vs1）
※フリータッチ
※ダイレクトのみ
※３タッチ
※ダイレクトor３タッチ（今日はやりませんでした）
※ダイレクトor 3タッチ ワンツー付き（今日はやりませんでした）
ボールを取られないためには？
・守備の向きと位置の認知からの分析
・守備者の届かないところへボールを置く
・守備者から遠いところへのパス
 
③シュート練習
2つの通過コーンゲート付き 1vs1⇒2対2
※ペナ内FPは、ダイレクトプレーのみ
・通過ゾーンへのコントロール（守備者を観る）
・ゲート通過後、状況の認知からのフィニッシュ
・スペースへのワンツー
・GKの位置をみてシュートの決断
　
④ゲーム
ボールを簡単に失わないように～

以上の内容となりました。

楽しく学びのある時間であったなら幸いです。　

　
また、お待ちしております！！

今日撮った動画です。