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2021年6月 8日 (火)

火曜ブランチスクール ”タマケリーニョ”

2019_31

こんにちは。担当コーチの酒井です。

本日は13名の方にご参加いただきました。

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ありがとうございました。

それにしても暑かったですよね・・・・(笑)

 

今月のテーマは「守備の背後」をつこう!です。


①W-up
・ドリブルタッチの練習
※フットサルタッチ~ダブルタッチ・ダブルタッチキャンセル
 
②2対1ロンド
・ワンツー狙えるね。

③サイド突破・ワンツー・パラレラのドリル
※ワンツーは小さい三角形を作りましょう。
※パラレラは少し浮かしたボールを蹴りましょう
※パラレラでは、走り方の工夫が必要です
 
④実践ドリル1対1+フリーマン
守備の背後を取ることを意識してプレーしましょう。
 
⑤ゲーム
 
 
以上の内容になりました。 
 
守備者を引きつけて裏をつく動き、非常に重要です。
ボールを保持している時も、次に裏に走るためには、相手を引きつけてからのプレーが必要ですよね。

今月は、そのあたりを感じていただければと思います。

 
ありがとうございました!

 

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