Enjoy School ～standard～

こんにちは、スタッフのケントです！
今回は雨のなか、６名の方が参加してくださいました。ありがとうございました！





今回は「ゾーンとマンツーマンのディフェンス」をテーマに紹介させていただきました。


W-up
背中オニ、ドリブル、キックの基礎練習

TR1
４対２　(ゾーン)
※オフェンスは３タッチ以上しないとパスできないルール付

TR2
２対２　(マンツーマン)
※パス３本でシュート打てるルール付

TR3
３対３
※両サイド使わないとシュート打てないルール付

ゲーム


以上の内容で進めさせていただきました。
ゾーンディフェンスはボールを奪いたいエリアに追い込んで定置網漁のように行うディフェンスです。
マンツーマンはエリアにゾーンとは違い、自分の相手を決めてその選手にプレーさせないディフェンスです。

どちらのディフェンスの共通のポイントは「ファーストディフェンスを素早く決めること」です。
ファーストディフェンスがはっきりしないと他のディフェンダーがプレーしづらくなります。

フットサルのディフェンスの戦術はハイブリット化してますのでどちらも理解しておくとゲームではかなり有利になると思いますので、ぜひチャレンジしてみてください!