スポットスクール ~大人の朝練~ （担当：酒井）

こんにちは。

担当コーチの酒井です⚽

今日のスポットスクールは定員を増やさせていただき

24名で開催させていただきました🎵

　

満員御礼　ありがとうございました！！

　
今日のテーマ 『背後を取る』
自分のマークの背後を取れると、ゴールに向かってのプレーとしては数的優位が作れ
通称”チャンス”と呼ばれる状況に持っていけます(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
その辺を感じていただければと思います。

　
①W-up
・足元から離れないドリブル
※またぎの動作はステキ✨
・インサイドキック（体重移動 歩くように）
・判断を伴うパス交換（戦術実行力を養う）
※ライフキネティック要素をいれて
 
②１対１（縦か横のライン突破）
・攻撃の工夫
・守備の工夫
 
③２対１＋１（サポートあり）
＃サポートのいるラインは突破できない
＃パスを出したらリターンを背後スペースで受ける
・ワンツー
・パラレラ
・突破
※相手の背後を取るために、相手を引きつけて
※ボールの持ち方、置き方
※プレーのスピード
 　
④ゲーム

暑い中、ありがとうございました。

　
背後を取ること。

自身が背後へ侵入するためには、自身のマークと接近している必要があります。

これは、ワンツーでもパラレラでも、１対１の突破でもそうです。

相手とすれ違いの方向が真逆であればあるほど、

自分の相手とは、大きく離れることができるからです。

　
そのコツをお伝えしました。

ワンツーなんて知っていると思いますが・・・

意外と、簡単には取れませんよね。

状況の条件を作り、小さい三角形を作ることが必要ですよね。

小さなコツですが、大きな効果。

　
楽しんでいただけましたでしょうか？

　
次回もお楽しみに～～～～！！！