のんびりスクール

こんにちは。

本日、のんびりスクールを担当しましたコーチの酒井です。

１６名の皆さんとフットサルを楽しみました～♪
　 

ありがとうございました！！　※写真は映れる方だけでＯＫです！
　
今日のテーマ
『ドリブル⚽〰』 足元を作ってプレーしよう！
と、設定させていただきました。
　
①基礎ＴＲ
・足元でボールを触る
※足元は股の下と設定しました。
※ボールを跨いで足元を作る
 
②技術ＴＲ（１）
・プルプッシュ＆パス
※いろいろなプルプッシュ。足元へのプルからのプッシュ。
※プッシュは体と一緒に
　
③技術ＴＲ（２）
・ ２タッチコントロール練習
 
④１対１  2ライン突破（狭いスペース）
※②・③を活かした突破
 
⑤ドリブルゲーム
※Over３タッチゲーム
 
⑥通常ゲーム
 
　
以上の内容になりました。

　
 
ゲーム中で、簡単にボールをドリブルで奪われるシーンが激減しました。
　　
やはり、”足元に置く”というのはポイントですよね。
 
そのあたりの意味が、きっと今日はお伝え出来たのではないかと思います。

また、ボールコントロールテクニックのコツも、わかっていただけたかと思います。

あの原則をもとに、自身の得意なタッチをより、足元を使ったものに変えてみてください。

きっと必殺技になりますよ！

　
次回も是非、よろしくお願いいたします。

本日は、ありがとうございました。