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2021年6月 5日 (土)

シーズンスクール2021 第1期 ⑤

2019_20200627113501

こんにちは。担当コーチの酒井です。

シーズンスクール 第5回目の練習となりました。

本日も28名のご参加、ありがとうございました。

20210605_113800_copy_1305x734

今日は、暑さもあったので、少しトレーニングを変えて行いました。

 
①W-UP&基礎トレーニング
・パス練習
・コントロール練習
・トンパパス&バックステップ
 
②1対1
・ラインゴール1対1
※他のプレーヤーをカーテンに使う
 
③2対2
・2人組の戦術行為
・2人での守備(定位置守備)
※マークチェンジ
※ジャンプ
 
④プレーモデル作成
ゲームを分析して、プレーモデルを作成する。
・2対2+中央フリーマン 通過は2ゲート

⑤カウンター攻守復習
2対1
3対2
  
⑤ゲーム
20210605_104548_copy_1305x734  

 
プレーモデルの作成に入ってまいりました。

守備のストーリーがつながってきたかと思います。

場面場面での自分たちのプレーを明確にすることで、意図を持った守備や攻撃ができますね。

連携や工夫、条件付なども、自然と共有できるようになります。

 
次回は定位置守備、最後は、定位置攻撃をして、

最後の大会を楽しんでいただけるようにしたいと思います。

 

よろしくお願いいたします。

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