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2021年8月22日 (日)

シーズンスクール2021 第2期①

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こんにちは。担当コーチの酒井です。

ブログのアップが遅くなり、申し訳ございません。

 

シーズンスクール第2期 登録が31名、1回目参加者は21名のご参加となりました。
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ありがとうございました。

 
今期のテーマは『定位置攻撃』
局面打開をするための戦略を実行する!!

仲間と力を合わせて、相手を崩す、そんな部分を練習していきたいなと思います。

 
1回目は、そのために必要な”スキル”部分を磨きました。

 
①W-up  脳×運動
・並行思考
・優先順位
・視野からの情報把握
・体の連動
難しい条件付きの中で、ボールコントロールを楽しんでいただきました。 
 

②制限エリア付 ボール落としゲーム(3vs3)
・スペースを感じる
・マークはがし
 
 
③4vs4定位置攻撃
・スペースを意識した攻撃
※ボールを失わない
#ブレイク 

 
④ゲーム

 

以上の内容となりました。

崩しの部分のパターン練習は特に行わず、個々の感覚とスキルの部分にフォーカスをし

トレーニングを行いました。

 

次回は、個々の感覚の部分ももちろんですが

少しずつ、戦術的な部分も触れていきたいと思います。

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