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2021年8月31日 (火)

火曜 ブランチスクール タマケリーニョ!

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こんにちは。

火曜担当コーチの酒井です。

本日は11名の方とフットサルの練習を楽しみました~♪
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ご参加、ありがとうございました。
  
今日は月末ですので、ゲーム形式を増やしてみました。
暑かったので、ヘトヘトでしたね。 


【本日のトレーニングのハイライト】

  
①W-up
・キックのアップ
 
②1対1~シュート
・オフェンス優位な配置での1対1
 
③1対1+サーバー
※サーバーに3本パスを返すか、突破してシュート決めれば勝ち
 
④脳トレ
 
⑤ボール落としゲーム
5vs5+フリーマン
 
⑥ゲーム

以上の内容となりました。

 
今月の内容の復習を行いつつ、
ボールを失わずに、有効にゴールを目指し前進していくための
基礎思考的なものをゲームでトレーニングさせていただきました。

・相手が届かないところでボールを受ける
・スペースでボールと出会う(未来の今・フリーを目指そう)
・対人しないように 

この感覚を、少し感じていただき、
自身の技術の発揮がゲームの中で行えたなら、成功体験だと思います。
 

来月も、楽しくフットサルをするために、テーマを考えておきます!

皆さんのご参加、お待ちしております!!

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