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2021年9月 4日 (土)

シーズンスクール第2期 ②

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

本日は21の方が集まってくれました。

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雨予報にも負けず、ありがとうございました。

 
今期のテーマ 『定位置攻撃』

定位置攻撃というと、”型”的な部分にフォーカスがいきますが
その以前の部分として、「遅攻」であるという意識をしっかり持って取り組んでいただくために
原理原則的な部分にフォーカスしながら、少しずつ”型”的な部分に触れ、
戦術的な意図を理解しながら使ってもらえるようにと思っております。
  
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本日のトレーニング

W-up
・脳トレ&ボールフィーリング
※スペースの概念を持ちながら
 
基礎トレ 足裏トラップ&インサイドキック
・動きながらボールを受ける
 
TR1 ボール落としゲーム(定位置攻撃の原理原則を感じる)
※ハーフコート5vs5
・スペースを共有し、スペースでボールに出会う
・対人をしないようにボールを受ける
・敵から逃げるコントロール(届かないところにボールを置き続ける)
  
TR2 ALAーFIXのトレーニング
目的)ドリブル、ワンツー、バを使って守備の背後スペースを取る
・サポートの位置(FIXO)
・ALAの守備者の意図を感じて仕掛ける
 
TR3 今日の戦術的動き
~3-1偽PIVOでの半旋回~
・FIXOーALA ウィークサイドのワンツー狙い
・FIXOのワンツーキャンセルでの狙いの変更~逆ALAへパス
・FIXOのバックステップでの幅取り(守備に作用し中央のライン間を広げる)
・中央スペースへのALAがおりてトライアングル
※技術的には
・逃げるコントロール
 
GAME
・通常のゲーム
プレーフェーズをしっかり感じながら、プレーの考え方を変換する。
※カウンターは前進
※定位置移行は遅攻、スピードダウンと十分なプレースペースの確保

 
以上の内容となりました。

 
少しずつ、ボールを安全につなぐことができるようになってきました。
 
それは・・・ ”対人をしない” つまり
・自身の技術を発揮するために、十分な時間とスペースを持つこと
・仲間が時間とスペースを作ったときに、しっかりボールを預けること 
・狙うべきスペースを仲間と共有すること
 
この辺ができてきたからかな?と思います。
 
次回も、原理原則的な部分に触れながらも、少しずつ、”型”のご紹介を増やし
戦術意図を楽しんでもらえればと思います。

 
本日は、ありがとうございました。

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