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2021年10月21日 (木)

ブランチスクール”タマケリーニョ”

2019

こんにちは、スタッフのケントです!
本日は昨日の寒さが嘘のように18度☀でちょうどいい気温のなか、12名の方が参加してくださいました!
ありがとうございます。
20211021-12-37-36
※写真は4名ですが実際はこの3倍の12名が本当に参加してくださいました!!!


今回は「DFを動かす」をテーマに行いました。



W-up
基礎技術+ライフキネティック(目の追跡運動)

TR1
1対1 2ゴール
※コートを縦に半分に分け、同サイドのコーンゴールはドリブル通過のみ。逆サイドのコーンゴールはシュート。

TR2
2対1+GK

ゲーム
20211021-12-37-36-2 20211021-12-37-36-1


以上の内容で進めさせていただきました。
今回のテーマである「DFを動かす」のポイントは

・強いプレー矢印を出すこと⇒そのために⇒体の向き、オリエンタードや勢いを駆使し、矢印に強さを出させることが大事!

・DFを観る(DFの体の向き、ポジショニング、自分との距離)+DFのプレー矢印も観る


この2つがポイントになります。フェイントでDFをかわす時も一緒で騙したい方向に強いプレー矢印を出してDFを誘い、誘いに乗ってくれたところで反対を突いてかわすと思います。
今回はボール保持を想定してお伝えしましたが、ボールを持っていない場合はフェイクやケブラでDFを動かしてフリーをつくります。
フェイクやケブラも考え方は同じで、自分がフリーになるためにプレー矢印を出してDFも同じ方向にプレー矢印を出ていると感じたら反対や違う角度に折れてマークを剥がす。これもDFを動かすです。

ぜひ、DFを動かすために強いプレー矢印を出してみてください!

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