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2021年12月21日 (火)

火曜ブランチスクール”タマケリーニョ”

Tamakeri2021


こんにちは。


担当コーチの酒井です。


 
本日は12の方が参加してくれました。


Pxl_20211221_033822016


ありがとうございました!


 


今日は、基礎練習とカウンター練習を行いました。


①W-up
・脳トレと基礎練習
※面と軸
※軸を置く
 
②シュートトライアングル
※シュートの意識
※ポジショニング 
 
③カウンター練習 3対1+1+GK
※トライアングルの形成
※背後を取る
※守備者の体の向きを感じる
 
④ゲーム 2チーム 9分×3本 
みんなで繋がってゲームしよう!
(カウンターの際の意思統一)



 
以上の内容となりました。


 
ゲームでは、相手守備の状況を観て、カウンターなのか?定位置(同数)なのか?を判断し
カウンターであれば、トライアングルの形成を意識してみよう!という内容でした。
また、局面で数的優位な状況を感じ、作り出すことで、同数の守備を崩すことも共有いたしました。


ゲームでもそういうシーンを多く作れていたと思います。
 
 
来週は年内最終回になります。


お正月でたくさん食べる前に、是非、動きに来てくださいね。


皆様のご来場をお待ちしております!

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