初級者スクール54回目開催！

こんばんは、初級者スクールコーチのヤマシタです🌀
第54回目を開催しました✨✨✨

今回も寒い中✨１６名✨
の方に参加していただきました💓
ありがとうございます😃

今回のテーマは１対１！
ということでお伝えしました。

今回の練習メニュー

1. ウォーミングアップ
   フリードリブル、相手から離れた位置に行くドリブル（ちょっかいだしOK）
2. ボールマスタリング
   トライアングル、ビハインド、ツータップ、ダブルタッチ、V字コントロール
3. タッチ練習
   カットイン⇨トンパ、インサイド、カットイン→トンパ
4. ドリブル突破練習
   １対１
   
5. ミニゲーム
   ２対２
6. ゲーム
   今日のお題!🎬
   　好きなおでんの具は？
   　（僕は巾着です。）

皆さんも苦手意識あると思う１対１の勝負を特集してみました。
特に意識してほしいのは相手（DF）がどっちに矢印が出ているかです。

僕も苦手にしている時は相手の矢印を意識せずスピード勝負で突っ込んでいました。
そうではなくたゆっくりボールを持っている時に意識的に自分が思っている方向に
相手を動かすことが大切になってきます。
相手かボールを奪える場所はたかが足2本分です。

そこに届かないようにボールをコントロールしていきましょう！
今回のトレーニングは特にキツかったと思いますが
沢山こなせば見えてくるものがあります。
コツを掴むまではどんどん仕掛けてみましょう。

⚽次回の開催は以下の通りです⚽
　1⃣１/３０(日)の１４:３０～１６:３０です。
　（インターネットご予約はコチラより）

いずれも参加費 1,100円/1人/１回となっています。
皆さんのご予約お待ちしております。

2月の予定も決まり次第、ブログにアップしていきます。
よろしくお願いいたします。