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2022年1月30日 (日)

久々☆満員御礼☆初級者スクール55回目開催!

1100yen

こんばんは、初級者スクールコーチのヤマシタです🌀
第55回目を開催しました✨✨✨

Img_0183

今回はいつもより早い時間の開催ということもあってか24名✨
の方に参加していただきました💓
久々に満員御礼です。ありがとうございます😃
(写真は写れる方のみで大丈夫です。)
(今回のポーズのお題は最低でも片方の手はパーででした。)

今回のテーマも1対1です。
数をこなして場慣れしていきましょう!

Img_0180
今回の練習メニュー

  1. ウォーミングアップ、ボールマスタリング
    インサイドドリブル、アウトサイドドリブル(膝の下で)
    インサイド⇨インサイド⇨アウトサイド
    後に逃げるドリブル等
  2. コーンに向かってドリブル
    アウトサイドでターン(右足、左足)
    インサイドでターン(右足、左足)
    コーン前まで行ってインサイドタップターン⇨次の人にパス
    インサイド⇨インサイド⇨アウトサイド⇨パス
    インサイド⇨インサイド⇨アウトサイド⇨V字コントロール⇨パス
  3. ドリブル突破練習
    1対1
  4. ゲーム(ダイレクト禁止)
    今日のお題!🎬
     好きなラーメンは?
     (僕は坦々麺です。胡麻が効いてるのが好きです。)

Img_0179

僕も1対1はとても苦手でした。
あるとき急に楽になったのは相手との距離をコントロールできるようになってからでした。
いわゆる、自分の間合いで勝負できるようになったのがきっかけでした。

そのためには
ボールをしっかり止める
相手から離れる
ことが重要になってきます。

その上で相手の足が出てくるところを見極めてボールを動かせれば
抜くことができるようになってくると思います。

1対1で焦らなければ周囲の状況を観ることも容易になってくるはずです。
楽しんで1対1チャレンジしていきましょう!

⚽2月の開催が決まりました⚽⚽
 ①2/6(日)17:00~19:00です。
 (インターネットご予約はコチラより)

 ②2/19(土)17:00~19:00です。
 (インターネットご予約はコチラより)

いずれも参加費 1,100円/1人/1回となっています。
皆さんのご予約お待ちしております。

最後に今日のお題の原因になった画像を入れておきますw
Img_0173

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