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2022年1月26日 (水)

火曜ブランチスクール タマケリーニョ!

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更新遅くなりスミマセン。担当コーチの酒井です。

心地よい日差しの中、集まっていただいた17名の方とフットサルの練習を楽しみました♪

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※写真は映れる方だけにご協力いただきました。ありがとうございました。
 

基礎強化月間ということで・・・

基礎的な部分を徹底して行っております!!

  
今日の内容はコチラ!

①W-up
色々なボールタッチ
・体の近くでボールを触ろう
・軸移動と一緒に触ろう
・インサイドタップ
・インアウト(片足・両足)
 
②ドリブルドリル
・インサイドタップ(足の間タッチ)
・インアウト
・V字コントロール
・フリー
 
③リフティング パス
・ダイレクトのみ
・体の向き
・落下地点へ先に!
 
④2vs2 ラインGK
※シュートはハーフを超えてから
※ダイレクトプレー禁止



・プレーの原理原則(前進/前進させない)
・前進コースを意識してボールを受ける
・相手をズラして前進
・守備の動きを観ながらプレー選択
・仲間と自分、どちらが前に進めるか?
・体の向き
・シュートは最高の前進
 

⑤ゲーム


以上の内容になりました。

 
楽しんでいただけましたでしょうか?

基礎的な部分を、いろいろな角度からお伝えしました。

基本に立ち返る月間!2月末まで続けていこうと思います。

 

次回は、今週の木曜日!!

急遽、代行で担当させていただくことになりました。

ぜひ、練習しに来てください!

 

皆様のご来場、お待ちしております!1

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