ブランチスクール”タマケリーニョ”
こんにちは、スタッフのケントです!
本日は9度と数字では暑さを感じませんが、いざ動くと少しの運動でも汗が止まりませでした💦
そんな中、7名の方が参加してくださいました。ありがとうございました!
今回は「横ずらし」をテーマに行いました。
W-up
インサイドやコントロールの確認+ライフキネティック
TR1
ドリブル
・アウト⇒イン、ロール、ダブルタッチ、V字コントロール
TR2
サイド 1対1
ゲーム
以上の内容で進めさせていただきました。
フットサルではスペースが空いていない場合は斜めのプレーはリスクが高いプレーになります。
なので、「横」にずらしてからパスを出したり、「横」にずれてから縦への突破を狙います。
そこで今回のポイントは・・・
・足の置き位置やステップの方向(横にずらすための)
以上です。
※状況によっては斜めを選択する場合もあります。
ぜひ、チャレンジしてみてください!
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