祝日限定 ゆる~いレディーススクール
こんにちは。
コーチの酒井です。
第2回 祝日限定 ゆる~いレディーススクール
12名の皆様と開催いたしました♪
ご参加、ありがとうございました。
女性同士、おしゃべりでもしながら、ゆる~~く、楽しんでいただきたいなぁ~と思っております。
スクールというより、レクレーション!?といった感じで参加してください(笑)
☆本日の内容☆
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❶W-up
・ランニングとステップ
・タイミング
❷基礎練習
・キック各種
・ドリブル
❸シュート練習
・PIVO当て~シュート
※こぼれ球処理的なシュート練習もいれながら
❹ウォーキングフットサル
歩きながら、プレーしよう!!走るの禁止!!
※意外と難しい~~という声が聞こえました。
❺ゲーム
みんなでゲーム
以上の内容となりました。
今日もゆる~く、スクールをさせていただきました。
次回は4/29(祝金)を予定しております。
※3/21(祝月)は、休館日のため、施設がお休みでして(^_^;)
祝日開催のため、忘れた頃に開催となりますが、ゆる~く楽しみにしていただければと思います。
また、遊びに来てください。お待ちしております。
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