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2022年5月28日 (土)

シーズンスクール 2022 第2期 第1回

2019_20200822115001

こんにちは。

シーズンスクール担当コーチの酒井です。

今季も28名登録満員となりました。多くの方のご登録ありがとうございます。
 
本日は22の方が参加してくれました。ありがとうございました。 
Pxl_20220528_020951380  

今季のテーマも ”ゲーム”
仲間と戦術的な行動を共有しながら、狙いを持ったプレーを、ゲームのフェーズを感じながら、行っていく。
意識と精度の高いプレー、高い動きの質をお伝えできるよう、細部までこだわり、お伝えしていこうと思います。
よろしくお願い致します。
 
①W-up&基礎技術
・インサイドキック&足の裏
・アウトサイドキック
・スプーンキック
・アウトサイドスプーンキック
 
②2人組の戦術ドリル(予備動作:時間感覚をもって)
(1)バ
(2)ワンツー
(3)パラレラ
(4)ジアゴナル~PIVO当て
※予備動作:守備の矢印をいじったフリーラン
※守備の動きをイメージしながら
※正確な技術や動きの動作
※再現性をあげる
※声の力
 
③実践練習 3vs3 GKなし シュートゾーン有 パス越え
・動きの中で、プレーを引き出す。
・守備を自分たちの型にはめ込む。
・ばれてても、ハマればできる
・幅取り
・ALA位置で仕掛けを作る
・ALA位置の縦の背後は常にねらう
・ALA位置を簡単に捨てない
  
④ゲーム
Pxl_20220528_015756733
・フィクソ=ALA間での攻撃起点を意識する
・フェーズ(カウンター/定位置) 
 

以上の内容となりました。
   

ゲーム動画の共有を、ブログ下↓で行いますので、各自、トレーニングを思い出しながら

プレーの確認をしておいてくださいね。

 
サイド起点があるからこそ、守備が広がり、ライン間やトライアングル等の中央を使ったプレーが可能になります。

その優位性を感じていただければと思います。

 
ありがとうございました!

 

シーズン生用 ゲーム動画

ゲーム①
 
 
ゲーム②

ゲーム③
 

ゲーム④
 

ゲーム⑤
 

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