スポットスクール

おはようございます、スタッフのケントです！
本日は開催前に雨が降り、不安でしたが無事に開催できました！
今回は24名の方がさんかしてくださいました、ありがとうございます！



今回は「ゾーン」をテーマに行いました。



ライフキネティックでは
”聞いて素早く反応する”をテーマに今回は対決方式で行いました。

W-up
３対２+１　移動ロンド

TR1
３対３　ハーフコートゲーム

TR2
３対３+サーバー

ゲーム

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以上の内容で進めさせていただきました。



今回の”ゾーン”は３つあります。

ゾーン１（自陣）：①ボールを失わない②前進

ゾーン２（真ん中）：①シュートに繋がる前進②ボールを失わない

ゾーン３（敵陣）：①シュート②ボールを失わない


上記のようにゾーンごとでプレーの優先順位が変わります。
自分が”どこのゾーンでプレーしているか”を認知してプレーの選択肢をスッキリさせましょう！

そして、３つのゾーンすべてに「ボールを失わない」がありますが、オフェンスはボールを保持していないとできません。そのため、ボールを守りながら前進をすることが必要になるので、どこのゾーンでも「ボールを失わない」ことが重要になります。