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2022年6月28日 (火)

火曜 ブランチスクール タマケリーニョ!

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こんにちは。

担当コーチの酒井です。

火曜タマケリ、本日は☀酷暑の中、19名の方が集まってくれました。
Pxl_20220628_034706728
平日の昼間、暑い中、たくさん集まっていただき、ありがとうございました。
 
📷写真は日陰で。。。(笑)
 

練習も、熱中症対策として、時間配分・強度調整を、しっかりとりながら、

行わせていただきました。 
 
 
★今日の練習★
 
①W-up
・足元と神経系の連動
 
②基礎練習
・キック基礎
※ボールを当てる
 
③TR1:動きながらのパス&シュート練習
ALA-FIXO2人組での前進パス交換&シュート(=自然と戦術的行為がでちゃう。)
・部屋移動(スペース移動)
・リテイク(意図の違う動きに対しての調整)
 
④TR2:2ゴールゲーム※部屋分け:シュート部屋あり
・空きスペースの移動
・守備者との距離感
・次のプレーへの決断
・リテイク
 
⑤ゲーム
・④を意識しながら
 
 
以上の内容となりました。


火曜タマケリでは、夏の過酷な時期に向け
前進しながらもボールを簡単に失わないための工夫を、色々なテーマで練習してきました。
 
その工夫について、皆さんが練習してきたことが
少しずつ、ゲームに表れているな~とゲームを観ながら感じました。
 
インスタで今日のゲームダイジェストを上げてみたので、ご覧ください!


来週は本当にシュート練習しないとですかね。。。。(笑

 
暑い夏がやってきましたが、安全第一で、しっかり準備しスクールをおこなっていきますので

是非、体を動かしに来ていただければと思います。

 

お待ちしております!

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