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2022年7月 2日 (土)

レディース ビギナーズ スクール 3回目開催!

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こんばんは、初級者スクールコーチのヤマシタです🌀
レディース ビギナーズ スクールの3回目を開催しました✨✨✨

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今回もとーーー っても暑い中にもかかわらず4名✨の熱い方が参加してくれました💓
ありがとうございます😃
(写真は写れる方だけで大丈夫です。今回はみんな仲良く体育座り。)


今回のテーマはドリブル!ということでお伝えしました。


今回の練習メニュー

  1. ウォーミングアップ
    ラダー(ステップ各種)、ボールを使った脳トレ

  2. ボールマスタリング(Tr1)
    ツータップ、ダブルタッチ、ロールインサイド

  3. シュート練習(Tr2)
    横からきたボール、前からきたボールをシュート

  4. ドリブルシュート練習、1対1 (Tr3) 

  5. 2対2、2ゴールのミニゲーム




    ドリブルはタッチする足も大事なのですが、触らない足の置き場所も大切です。
    そのステップを学んでもらうために今回はラダーを入れてみました。

    ラダーのステップがロールだったり、ドリブルのフェイクに使えたりします。

    家での練習方法など聞きたいことがあったら
    気軽にお声かけください。

 

 

⚽女性だけで楽しみたい方はこちら⚽
酒井コーチの祝日限定!ゆる〜い レディース フットサルスクールが
 7/18(月)9:30~11:30に開催されます。
 (インターネットご予約はコチラより)
参加費 1,100円(税込)/1人/1回、定員18名となっています。

⚽次回のレディースビギナーズスクールは⚽
 8/6(土)15:30~17:30に開催されます。
 (インターネットご予約はコチラより)

また、男性と一緒でもOK!
蹴り方など基礎から学びたい方はこちらもどうぞ!

⚽初級者スクールの7月の開催予定です⚽
 ①7/9(土)16:00~18:00です。
 (インターネットご予約はコチラより)

 ②7/17(日)17:00~19:00です。
 (インターネットご予約はコチラより)
いずれも参加費 1,100円/1人/1回となっています。
皆さんのご予約お待ちしております。

 

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