のんびりスクール 7/24(日)

こんにちは。コーチの酒井です。

本日は、定員を増やして、21名で開催させていただきました。

多くの方のご来場、ありがとうございました。
※写真は写れる方のみで。ご協力ありがとうございました。
 
本日は、暑さもありましたので、
上達のためのポイントになる部分をゲームで意識していただくように
トレーニングを設定してみました。
 
①W-up
眼と脳と運動の連結トレーニングと基礎練習
・脳の切り替え
・作業連立
 
②基礎技術練習
３人組リフティング
・ボールミート
・ボールレシーブ
・軸の近くで
・落下地点
・面でボールをとらえる
 
③TR1: 1＋1vs1
決断（ドリブルかパスか？）
トラップ
・2択を活かした駆け引き
・それぞれの決断
・決断の基準は守備者を観ること
 
④ゲーム
トラップと決断をしよう！
 

以上の内容となりました。
 
楽しんでいただけましたでしょうか？
　
技術の上達のコツ、技術の発揮のための工夫、そして、ゲームでうまくいくためには、
守備者を観ること。
ゲームの中で、 その辺を感じながらプレーしていただけたら幸いです。
 
 
今日は暑かったので、非常に”のんびり”トレーニングさせていただきました。

ありがとうございました。