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2022年8月11日 (木)

Enjoy Summer Jr. Futsal School 【Uー8】

こんにちは、スタッフのケントです!
本日も【夏休み企画!!】

⚽練習内容⚽

・ライフキネティック(体を動かしながら脳トレ)
・1対1
・ゲーム






以上の内容で進めさせていただきました。

今回は「敵から離れてボールを受ける」をテーマに行いました。



今回はボールをフリーで受けられる準備として、サイドに広がる(+敵から離れる)動きを入れることを行いました。
この動きのポイントは・・・


・バックステップで一番近いサイドラインに広がって敵から離れる

・ボールを受ける時の体の向きは攻めるゴール方向を向く

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