ブランチスクール”タマケリーニョ”

こんにちは、スタッフのケントです！
本日は９名の方が参加してくださいました、ありがとうございます！

最近は、天気も安定して過ごしやすくなってきましたね！
ただ、夜は肌寒くなってきましたね（、、、僕だけかな⁉）






今回は「フェーズ（局面）を感じよう」をテーマに行いました。



W-up
キックの確認

TR1
２対１+１
※「+１」はDF側の選手で時間差で参加

TR2
３対２
※「+１」はDF側の選手で時間差で参加

ゲーム





以上の内容で進めさせていただきました。
フットサル・サッカーには大きく分けて３つのフェーズがあります。

１、定位置攻撃・守備
２、カウンター攻撃・守備
３、速攻・守備


この３つのフェーズを観て、感じてプレーすることが非常に大事です。
例えば、フェーズを考えずにずっとハイスピードでプレーを行うとすぐに疲れる。それに、攻撃だとミスが増えてカウンターをたくさん受ける。
など、自分たちを苦しくさせてしまうことが多くなってしまいます。

なので、フットサルではフェーズを観て、感じて効率の良いプレーを心掛けましょう！