シーズンスクール2022 第3期 -1

こんにちは。担当コーチの酒井です。

今シーズンは30名の仲間と、全7回のトレーニングを楽しんでいければと思います。
 
　
本日は、23名の方が集まってくれました。

そして、以前、シーズンスクールを担当していた金子コーチがスポットコーチとして参戦し、

一部のトレーニングのコーチングを行ってくれました。金子コーチありがとうございました。

　
今季のテーマは『ゲーム』

ゲームにおけるフェーズを理解しながら、各自が認知・決断・実行を行っていく。

みんなでゲームに参加していく。を目指していきたいと思います。

W-up（酒井コーチ）
脳トレと技術
・インサイドキック
・インサイドキックと手投げボール交換
・+３の倍数はバウンドパスで交換
 
TR1（酒井コーチ）
①ALA位置の 1vs1
・守備突破のための条件を整える
・人ではなくコース
②ALA位置の 1vs1+FM(フリーマン)
・パラレラ？
・突破
・中ドリをゴール方向へ！
 
TR2（金子コーチ）
①4vs4+2サーバーのロンド
・体の向き
・ボールに対する寄せの様子でサポート位置の判断
　
TR3（金子コーチ）
②2vs2+GK/ライン間ゾーン/2vs2
※ライン間ゾーンは攻撃側1名だけ使える。
※守備者はゾーン移動できない
・ライン間の意識
・サイドのスペース
・前進
・前進させない
　　
GAME（酒井コーチ）
4レーン+3ゾーンゲーム
※同レーン同ゾーンに仲間が3秒以上いてはいけない
※あとは通常ゲーム
・前進
・ライン間
・サイドの1vs1
・パラレラ
・前向きの体の向き
・ボールへのプレッシャーによるサポートの位置の判断

　


以上の内容となりました。

楽しんでいただけましたでしょうか？

　
また、次回、深めていきましょう！

お疲れさまでした！！