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2022年10月 8日 (土)

スポットスクール

2019_20191207124701

おはようございます、スタッフのケントです!
本日は25名の方が参加してくださいました、ありがとうございます!

20221008-11-01-10


本日は「認知」「デスマルケ」をテーマに行いました。

そして、飯塚トレーナーによるライフキネティックもスクール前に行っていただきました!




W-up
ドリブル、ボール交換、キックの確認、ストップ動作

TR1
4対2 ボール回し

TR2
3対3+ゴールマン
※ハーフコートゲーム

ゲーム






以上の内容で進めさせていただきました。


デスマルケはボールを受けるためのランニングです。
そのランニングする方向を”ボールを持っていない時”にDFを観て、DFの背後を狙うのか、サポートに行くのかを決断⇒実行します。

ここでポイント!
いつ認知をするのか?です。認知のタイミングは・・・ボールを持ってないorボールを離した瞬間に行う!
ボールを観ることも大事ですが、DFを観るこの方がもっと大事なのでたくさん観てください!

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