シーズンスクール第３期③

こんにちは。

担当コーチの酒井です。

全７回のシーズンスクール第3期 ３回目 開催しました。

本日は23名のご参加となりました。

今日は、前回のドリルの復習をしながら、イメージを作っていただきました。 
　
①ウォーミングアップ＆基礎技術

②クワトロの為のドリル
・間接ブロック（パスを通すための工夫）～ワンツー
・コルタを入れたワンツー
・トライアングル攻撃～中スリーオン
・カーテン～中ドリ～バ
・トライアングル攻撃
・トライアングル攻撃～オーバーラップ
・エル
・３ on Line

③3vs2+リベロ(GK）
※ミートザボールでの背後かドリブル突破でシュート可

④ゲーム（4レーンゲーム）

如何だったでしょうか？

ドリルで覚えた動きを、自分の道具として少しずつ出していただきました。

それが、連続するようになっていくと、相手を圧倒できるようになるかと思います。

　
少しずつ、覚えていきましょう！！

　
次回もよろしくお願い致します！

ありがとうございました！！