スポットスクール
おはようございます、スタッフのケントです!
本日は18名の方が参加してくださいました、ありがとうございました!
本日は「マンツーマン守備」をテーマに行いました。
W-up
キックの確認
TR1
1対1
TR2
2対2
TR3
3対3
ゲーム
以上の内容で進めさせていただきました。
今回はボールの奪い方、動きの確認をさせていただきました。
1対1では、
1,オフェンスの選手がボールを持った瞬間に足を前後にして止まる。
2,距離が遠い場合はすり足で少しずつ近づく。
3,進むコースを限定してボールを奪う。(ボールを引いて奪うか、ボールが動くコースに足を出して入れ替わって奪う)
組織(複数人)では、
1,チャレンジ&カバーを決める(ボールホルダーに近い選手がチャレンジ)。
2,DF同士のライン間を使われないために絞る。
2,サイドの追い込む
を意識して守備を行ってみてください!
守備はどうしたらボールを奪えるのかを考え、追い込みます。
自分が描いたボールの奪い方が出来ると楽しいですよ!
チャレンジしてみてください!
「スポットスクール」カテゴリの記事
- スポットスクール 2023/09/09(土)(2023.09.09)
- スポットスクール(2023.08.26)
- スポットスクール 2023/08/12(2023.08.12)
- 隔週土曜開催 大人の朝練!”スポットスクール”(担当:酒井コーチ)(2023.07.15)
- 隔週土曜日 大人の朝練 スポットスクール(2023.07.01)
コメント