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2022年12月17日 (土)

スポットスクール

2019_20191207124701

おはようございます、スタッフのケントです!
本日は18名の方が参加してくださいました、ありがとうございました!

20221217-10-46-21


本日は「マンツーマン守備」をテーマに行いました。




W-up
キックの確認

TR1
1対1

TR2
2対2

TR3
3対3

ゲーム




以上の内容で進めさせていただきました。
今回はボールの奪い方、動きの確認をさせていただきました。

1対1では、
1,オフェンスの選手がボールを持った瞬間に足を前後にして止まる。
2,距離が遠い場合はすり足で少しずつ近づく。
3,進むコースを限定してボールを奪う。(ボールを引いて奪うか、ボールが動くコースに足を出して入れ替わって奪う)

組織(複数人)では、
1,チャレンジ&カバーを決める(ボールホルダーに近い選手がチャレンジ)。
2,DF同士のライン間を使われないために絞る。
2,サイドの追い込む

を意識して守備を行ってみてください!
守備はどうしたらボールを奪えるのかを考え、追い込みます。
自分が描いたボールの奪い方が出来ると楽しいですよ!
チャレンジしてみてください!

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